Боль часто сопровождает онкологических пациентов. По данным исследований - каждый 3-й пациент испытывает её, хотя есть виды рака, при которых не бывает никакой физической боли.
Боль мешает повседневным занятиям, негативно сказывается на разных сторонах жизни пациента. Особенно им сложно, когда родные и друзья не понимают какие ощущения есть у него.
Хроническая боль может вызвать
· усталость
· депрессивное состояние
· злобу
· раздражительность
· стресс (дистресс)
· чувство одиночества
Боль может негативно повлиять на
· сон
· интерес к работе и увлечениям
· аппетит
· отношения с друзьями и родственниками
· возможностью получать удовольствие от жизни
Но при этом важно: нельзя воспринимать боль при онкологическом заболевании как норму!
Почему люди испытывают боль?
Боль при онкологическом диагнозе может быть в определённом месте или человек может в общем плохо себя чувствовать. Бывает, что человек просто не может себе найти места от боли, затрудняясь сказать где именно болит. Иногда боль связана с тем, что опухоль давит на нерв, кость или какой-то орган в теле. Боль может быть вызвана лечением от рака, как побочный эффект. А могут быть и боли, никак не связанные с раком, например, головная боль или боль при артрите.
Вы должны знать:
· боли при онкологических заболеваниях почти всегда можно ослабить
· Лечение боли - это часть вашего общего курса лечения
· Лучший способ контролировать боль - не дать ей начаться или стать сильнее
· Сообщать о боли врачу или медсестре - не проявление слабости!
· У вас есть право просить обезболивающее средство, всегда!
· У людей, принимающих обезболивающие при онкологическом диагнозе, редко развивается привыкание к препаратам
· Если соблюдать рекомендации врача, то большинство людей НЕ находятся в состоянии наркотического опьянения и не теряют контроль
· Побочные эффекты обезболивающих препаратов можно контролировать и часто - предупреждать
· Ваш организм не развивает иммунитет к обезболивающим препаратам, поэтому не нужно оставлять более сильные лекарства на потом
· Обезболивающие по-разному влияют на людей, кому-то поможет малая доза, кому-то потребуется большая
· Обезболивающими препаратами нельзя делиться с другими людьми. Не принимайте чужие лекарства и не давайте свои! Возможно, некоторые лекарства нельзя смешивать с другими, которые вы принимаете, лечась от рака. Придерживайтесь рекомендаций своего врача
Боль каждого человека уникальна, потому что складывается из личных особенностей восприятия, жизненного опыта, не говоря уж об индивидуальных физиологических особенностях организма. Важно индивидуально подобрать лечение. У врачей - широкий выбор и строгие рекомендации (лестница лечения боли ВОЗ), которые позволяют убрать любую хроническую боль или хотя бы снизить её до переносимого уровня. Клинические психологи (онкопсихологи) тоже вносят свою лепту - работают над прерыванием патологического замкнутого круга, связанного со страхом ожидания боли. Можно ли сделать это самостоятельно, без психолога? Скажем честно: можно, но очень сложно. Сложность заключается как раз в том, что страшно. Страшно приближаться к боли, к тому, чтобы думать о ней, изучать её. С помощью профессионального помощника – гораздо легче и проще. Для наилучшего результата нужна индивидуальная работа со специалистом, но можно получить хорошие результаты самостоятельно, с подсказками и небольшой направляющей поддержкой психолога.
Больше о том, как онкопсихолог может помочь при болях, вы можете посмотреть в записи вебинара нашей виртуальной. клиники онкопсихологии Salute по ссылке - запись вебинара в Ютубе
Знали ли вы, что онкопсихолог помогает избавиться от хронической боли? Поделитесь в комментариях!