Чувствую себя лучше чем вчера, но какая-nj слабость все же сохраняется целый день. Голова плохо соображает.
Особенно сложно мне давалось все, что касается цифр. Простые действия вызывали ступор.
На самом деле, последние несколько недель, я очень сильно перегрузилась, особенно в эмоциональном плане.
Когда ты глава семьи и должна решать максимум вопросов за короткий промежуток времени, при этом никто не снимал бытовые хлопоты, энергии тратится максимум. А вот восстанавливаться и наполняться не удавалось совсем, что в корне неправильно. Какой бы не был ритм жизни, время на себя находить нужно обязательно.
Я загнала саму себя. Надо выкарабкиваться.
Май не обещает быть легче, уже намечаются все новые и новые дела, которые потребуют от меня максимальной концентрации и отдачи.
Зато потом, если все сложится удачно, будет возможность уехать на пару месяцев загород.
Завтрак
Что съесть, когда в холодильнике повесилась мышь?
Вот такой вопрос мучал меня с утра. Решила поесть простой и вкусный завтрак - гречу со сливочным маслом. Но оказалось, что и масло закончилось, поэтому добавила немного молока. В прикуску съела пару ломтиков колбасного сыра.
Перекус
Похрустеть яблочком дело святое. Правда, далеко не все яблоки оказываются вкусными.
Обед
Не поверите, пошла в ближайший магазин со списком продуктов, в котором был указан самый минимум, на день-два. Но большинство из списка, либо отсутствовало, либо подходило к концу срока годности.
Купила буквально пару позиций и пошла домой. Разгуливать по другим магазинам не позволило самочувствие.
Bменно поэтому, из остатков от былой роскоши, слепила ленивую ачму и закусила последним огурцом. Хорошо, что наелась.
Каждый день выпускаю короткие видео, в которых показываю вес и различные моменты за день, включая питание. Ссылка на сегодняшний день. День 36/100
Внизу можно найти ссылки на мою историю с самого начала и несколько предыдущих дней.
Буду очень рада вашей поддержке и подписке 🥰 и комментариям
Посмотреть
👁🗨💙День 29/100💙 На сколько худею в неделю? Худею со 100 кг
👁🗨💙ДЕНЬ 30/100💙 ПЕРВАЯ ЦЕЛЬ ПОСТАВЛЕНА🤞ХУДЕЮ СО 100 КГ
👁🗨 💙День 31/100💙 Винни-пух и день забот🤯Худею со 100КГ
👁🗨 💙День 32/100💙Вот тебе и первые итоги месяца🤬Худею со 100КГ
👁🗨 💙День 33/100💙 Миссия Успеть Все🤯Худею со 100 кг
👁🗨 💙День 34/190💙Рот на замок 🔐 А я не смогла🤬Худею со 100КГ
👁🗨 💙День 35/100💙 ПОХМЕЛЬНОЕ ПП, БЫВАЕТ ЖЕ 🤢ХУДЕЮ СО 100КГ
Прочитать
✍ Лишний вес 🔴С чего все началось❓ Моя история с самого начала
✍ ДЕНЬ 29/100🎉ЭТО НЕ ПОВОД ДЛЯ СРЫВА🙅♀️ХУДЕЮ СО 100 КГ
✍ ДЕНЬ 30/100😮ДОЕСТЬ ДОЛЖЕН ТОТ, КТО ХУДЕЕТ🤦♀️СО 100 КГ
✍ ДЕНЬ 31/100🤔СДАЛАСЬ ЛИ В ПЛЕН К ПЕЛЬМЕНЯМ❓❓👉ХУДЕЮ СО 100 КГ
✍ ДЕНЬ 32/100👉СКОЛЬКО ПОТЕРЯЛА❓❓❓ПЕРВЫЕ ИТОГИ МЕСЯЦА👉😮Худею со 100 кг
✍ ДЕНЬ 33/100😥ТАК И ДО СРЫВА НЕДАЛЕКО🤦♀️ХУДЕЮ СО 100 КГ
✍ДЕНЬ 34/100😣НЕ ВСЕ ПОЛЕЗНО, ЧТО В РОТ ПОЛЕЗЛО🥴ХУДЕЮ СО 100 КГ
✍ ДЕНЬ 35/100🥴ПОХМЕЛЬНЫЙ ТОРТ ИЛИ КАК ПОТЕРЯТЬ ВЕСЬ ДЕНЬ😨ХУДЕЮ СО 100 КГ