Отвечает медиатор семейного центра «Сириус» филиал «Коптево» Крылова Олеся. Во время ссоры стоит придерживаться определённых правил, чтобы превратить обсуждение проблемы в эффективное русло: · Одинаковое время у каждого на объяснение своего восприятия ситуации · Обсуждение проблемы касается настоящего, стараемся не припоминать очень давних событий · Позиция в конфликте - мы вместе против проблемы, а не против друг друга · Делаем перерывы, если чувствуем, что срываемся на сильные эмоции
Отвечает медиатор семейного центра «Сириус» филиал «Коптево» Крылова Олеся.
Во время ссоры стоит придерживаться определённых правил, чтобы превратить обсуждение проблемы в эффективное русло:
· Одинаковое время у каждого на объяснение своего восприятия ситуации
· Обсуждение проблемы касается настоящего, стараемся не припоминать очень давних событий
· Позиция в конфликте - мы вместе против проблемы, а не против друг друга
· Делаем перерывы, если чувствуем, что срываемся на сильные эмоции