Я недавно вернулась из отпуска: мы с семьёй летали в Дубай на пару недель. Планировала совместить отдых с работой над книгой, потому что мне осталось дописать последнюю часть в сжатые сроки. Также я хотела продолжить регулярно заниматься йогой. Но что-то пошло не так. Или, наоборот, именно так, как надо? Делюсь своими размышлениями в этой статье. По факту, сначала я простудилась и отходила от двух тяжёлых перелётов. Нужно было время, чтобы восстановиться. Потом мы отмечали мой день рождения, а потом заболела Майя и я. По второму кругу, да. А потом отпуск неожиданно закончился! Я так и не смогла заставить себя заниматься рабочими задачами и йогой. Когда вернулась домой, поняла, что это было верным решением: иногда просто необходимо отключиться от привычных дел. Это может быть очень полезным! Я боялась, что мне будет трудно влиться после двух недель отдыха в занятия йогой. Но оказалось, возвращение прошло успешно, и мне даже нужен был этот перерыв! Я сделала вывод: то, что произошло, был
Работа и отдых: как простроить границы в отпуске?
2 мая 20232 мая 2023
30
1 мин