Вчера попробовала не пить с утра кофе, чтобы не было одышки. В итоге эксперимент оказался неудачным. Я так и не смогла нормально проснуться. Во второй половине дня я все-таки выпила кофе. Но все равно целый день спала.
Дыхание тяжелое, неприятное. Но я радуюсь тому, что хотя бы год у меня был, когда я могла немного бегать.
Вышла на улицу. На улице была такая холодрыга, что хотелось спрятаться дома и никуда не высовываться.
Дома холодно, чтобы согреться, я пряталась под одеялом. А под одеялом я засыпала. Потом встала, сварила макароны, приготовила салат, покормила домочадцев обедом. И снова спряталась под одеялом и уснула. Такого раньше со мной не было.
Думала погладить, сходить в магазин, заказать соки, но так и не смогла ничего сделать.
После дневного сна я ложусь спать и первое ощущение, что я выспалась и не смогу уснуть. Но потом я засыпаю и сплю всю ночь.
И такой сон днем у меня – не разовое явление.
Такое чувство, что с возрастом энергии становится меньше. И это неизбежно. Организм изнашивается, здоровье становится хуже. В то же время я знаю очень сильных и энергичных своих ровесников. А просто жизнь заставляет их постоянно тренироваться.
Вот, дорогие мои читатели, я, как и обещала, продолжаю вести свой блог в формате «моя энергия день за днем» и описываю все, что со мной происходит.
_________________________________________
Присоединяйтесь к телеграм-каналу, посвященному энергии:
В чате можно пообщаться и получить поддержку: