Зависимость от мнения окружающих, как ни банально, формируется в раннем детстве.
Одна из клиенток вспомнила, как в возрасте 4 года, «она чуть не провалилась сквозь землю», когда мама отшлёпала её за то, что она, будучи в гостях, расплела косички. В это время, в другой комнате, гости громко смеялись - ей было очень стыдно, т.к. она думала, что смеются над ней. С тех пор у неё сформировался страх ходить в гости, в настоящее время, уже будучи женщиной с достаточно высоким положением, она «через силу» ходит на «светские мероприятия», свадьбы и корпоративы.
У другой клиентки воспоминания: как в 5 лет мама «тащила» её в садик, упираясь она упала и «ободрала» коленки. Мама вместо того, чтобы пожалеть дочку и спросить «больно ли ей» – начала на неё «орать», девочка озиралась вокруг «вдруг кто-нибудь увидит?». Когда пришли в садик ей было стыдно перед воспитательницей и страшно, что мама начнёт жаловаться на неё. Мама, пожаловалась, рассказала, как дочь «упиралась» и поэтому «шмякнулась» т.к. ей надо было, чтобы дочери обработали коленки. По мнению клиентки, именно с того случая, у них с мамой «разладились отношения» и сформировалась зависимость и страх «перед вышестоящими».
Молодой мужчина не мог простить своего отца, за случай в подростковом возрасте. Отец кричал на него на глазах соседей, что он плохо помыл машину, что он «бестолковый» и из него «никогда ничего не получится», «приправляя» свои тирады не цензурными словами. При этом мама не заступилась за него. Сейчас он успешный мужчина, злится, когда бывает в гостях у родителей, потому что соседи припоминают ему тот случай. Занимая руководящую должность, он всякий раз испытывает страх перед аудиторией, ему необходимо тщательно готовиться к презентации, как он говорит: «Я должен отполировать машину».
К размышлению, картинка, как «добрые окружающие» «судят пересуды»:
Но, родители не только «со зла», но ещё и из-за собственных ограничений, внушают ребёнку свои страхи:
- «не кричи, соседи услышат!» - и ребёнок растёт, «озираясь» и боится быть «услышанным»;
- «ты что на себя «напялила», что ты «сделала со своей головой» (это о причёске), что соседи/родственники скажут?» - таким образом «накладывая ограничения» и прививая привычку быть «как все» никакой креативности;
- сюда же «родительская директивность» - «ты кто такой, закрой рот – ты не смеешь так говорить», которая формирует у ребёнка замкнутость, буквально в последствии в школе он «молчит» у доски;
- родительская гиперопека, как желание сделать ребёнка «идеальным – лучше всех» - «не кричи/не бегай/не дерись – ты ведь хороший мальчик», «надень розовое платье – оно тебе больше «идёт»» и т. д., тем самым «прививая» детям затруднения в принятии решений во взрослом возрасте и лишая «права выбора».
Перечислять причины формирования зависимости от мнения окружающих можно бесконечно долго.
Важно отметить, что предлагаемый «готовый вариант» - отвергнуть и отклонить дети не могут, ведь родители «лучше» знают, как будет «правильно».
Родители «не мытьём, так катанием», т.е. через угрозы или «навязывания» собственного мнения «ведут» детей по «правильной дороге», но, - этот путь не предполагает получение собственного опыта, через который можно взрослеть.
Учиться самостоятельности и приобретать желание брать ответственность за свои поступки и дальнейшую жизнь - можно, если позволить себе быть не зависимым и жить «без оглядки» на мнения окружающих.
Уважаемые читатели!
Зависите ли вы от мнения окружающих?
Приводят ли их мнения Вас в замешательство?
Сколько вокруг вас людей, «тыкающих и указывающих» вам пальцами?
Своим клиентам я помогаю избавляться от зависимости с помощью «Квадрата устойчивости – 4 С»:
- улучшая «самоотношение»,
- понимая собственную «самоценность»,
- занимаясь самоактуализацией,
- достигая самореализации.
Аскаргалиева Назкен Байдулдановна
Магистр социальных наук
Кандидат Доктор PhD-психология
Приглашаю в онлайн- группу: «Искусство жить»
Начало: 01.06.2023г. (6 мес), четверг, в 18.00–19.30 мск.
Стоимость: 100 $ / мес.
WhatsApp/Telegram +77012277917
Регистрируйтесь и присоединяйтесь https://www.b17.ru/partner.php?prt=s8o8s8
Автор: Аскаргалиева Назкен Байдулдановна
Психолог, Онкопсихолог Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru