Всем привет. Сегодня решила встать на весы, плюс 1,5 кг от результата неделю назад.
Вокруг все говорят и пишут, что на ГВ легко похудеть, потому что многие продукты под запретом и питание сбалансированое и правильное. Вот уже чуть меньше месяца я сижу на диете. Овсянка, не жирные супы, рис, гречка, банан, пюре из 1,5 картофелин на воде, не жирная свинина, рыба, а результат - ноль. Только вечное, жуткое чувство голода. Так и гляди слона проглотила бы.
Такое чувство, что я сметала бы все на своем пути, все доступные продукты и те приколоченные под запретом.
У меня уже начинается стрессовое состояние. Хочется салат, огурчик,помидорчик, творог и кефир, курицу и яйца. А вместо этого вода, чтобы голод приглушить.
Ввожу в рацион что-то новое, но не всегда все подходит. Пробовала огурец свежий, не пошло дело - мучились с животиком, вяленые помидоры добавляла в кашу- щеки покраснели. Молочку пока боюсь. Врач сказала, что в апреле у нас жуткий кашель был из-за аллергии, скорее всего на смесь или молочные продукты. Но вот уже 2 дня ближе к вечеру даю ему смесь, докармливать, потому что сама я уже не справляюсь. И вроде ни каких изменений у него не замечаю. В понедельник пойдем сдавать анализ на лактозную непереносимость. Чтобы уже либо исключить или подтвердить этот вариант. Может все в порядке, а я извожу себя. Молочки мне очень не хватает.
На завтрак у меня гречка и чай. Муж пил кофе с пивными печеньками. Дочь перед школой завтракать не захотела.
Сегодня сын намного спокойней прошлых дней. Даю ему от коликов укропную водичку и "нормобакт L ". С животиком проблем стал меньше
Я весь день занималась уборкой, стиркой и т.д.
Муж приступил к строительству летней кухни. Думал это начать делать на праздниках, но погода все испортила. Каждый день дождь. Сегодня тоже холодно было с утра,но без дождя.
Дочь после школы опять поехала к бабушке.
Мы с Максимкой сварили супчик на обед, вкусненький.
Ближе к вечеру потеплело и мы поехали гулять с собакой.
Хочу сказать отдельно про людей-свиней которые приезжают отдыхать. ЛЮДИ вы же едете отдыхать, вы с собой все привозите - УВЕЗИТЕ обратно. Ну вы же опять приедете, только понятное дело уже на другое место, где чисто и опять на...те. ИЗВИНИТЕ за выражение, по другому не могу. Вы же дома у себя так не делаете. Как меня это бесит. Выводить из себя. Сама ни в жизни такое себе не позволю.
И это еще ерунда, бывает и хуже. Ведь люди приносят тяжелые пакеты, а уносить то лёгкие, полупустые. Тем более неподалеку поставили урны. Не понимаю такое отношение.
По дороге домой заехали в магазин. Очень захотелось курицы. ОЧЕНЬ. Решила попробовать кусочек, вот только бы реакции небыло. Ну конечно только ей не обошлось. Взяла колбаску, сыр, хлеб на завтрак. И чуть больше 1000р. оставила. Итого на счету до 25 числа 3000р.
На ужин запекла курицу с картошкой и была у меня цветная капуста, решила немного попробовать.
Вот так и пролетел наш день.