Вам уже побольше, чем 25. В отражении зеркала на вас смотрит взрослый человек, по крайней мере, внешние признаки об этом точно говорят.
А кто говорит в вашей голове?
Из какой позиции вы сегодня слили очередного клиента? Не пошли просить повышения у начальника? Замялись в споре? Отложили на потом переезд, важную покупку или решение, которое наполнит свежим воздухом вашу жизнь?
Вы точно взрослая женщина? Взрослый мужчина?
В зеркале - да.
А внутри вас рулит ребёнок.
Это ему мало восьмой, не подходящей ни к чему сумочке. Ему хочется есть чипсики на ночь, не взирая на последствия. Препираться с мамой, как в 14. Обижаться, если кто-то не оценил его достижения. Это ему неуютно и страшно в роли компетентного специалиста, поэтому вас то и дело одолевают сомнения в себе, что и является синдромом самозванца.
Ребёнок внутри вас всё время боится, тех дядь и теть, с которыми ему приходится контактировать в процессе вашей взрослой жизни.
Поэтому, когда вы большую часть времени находитесь в детской позиции, вы далеки от тех крутых возможностей, которые реализуют те самые дяди и тёти.
Все ваши решения приняты тем, кто у руля.
А у него одно правило: избегай всех, где могут наругать. Т.е. как можно меньше соприкасайся с людьми, которые помогут тебе вырасти и взять ответственность за свою жизнь.
Выпускать своего внутреннего ребёнка, конечно необходимо, когда нужно написать список желаний или поиграть со своими детьми, а не когда вы мямлите перед значимым для вас человеком и ваша успешная карьера откладывается ещё на пару лет, а потом ещё на пару.