Миллионы людей не знают, что они подвержены риску из-за высокого уровня холестерина в их организме. Однако, несмотря на смертельную опасность, это заболевание обычно не имеет симптомов, его практически невозможно обнаружить. Но есть несколько признаков, по которым можно определить, что уровень холестерина в организме человека повышен.
Холестерин - это воскообразное вещество, содержащееся в крови, вырабатываемое печенью, а также некоторыми продуктами, которые человек употребляет. По различным данным, холестерин необходим организму для построения клеток, производства витаминов и гормонов. Однако, высокий уровень холестерина означает, что у человека в крови слишком много жирного вещества. Как минимум взрослого населения в мире живут с высоким уровнем холестерина, который может закончится риск смертельным сердечным заболеванием. Многие из этих людей даже не подозревают о наличии у них этого заболевания.
Врач общей практики доктор Рейчел Уорд считает, что признак этого состояния может проявляться в глазах. "Если у вас есть белые или желтые комочки возле век или носа, это может быть признаком высокого уровня холестерина", - сказала доктор Рейчел в интервью The Sun. "Это так называемые ксантелазматические отложения, которые могут быть признаком высокого уровня холестерина", - пояснила она. Обычно такие пятна появляются только в том случае, если человек унаследовал высокий уровень холестерина через дефектные гены. Это известно как семейная гиперхолестеринемия. Если в семье высокий уровень холестерина передался по наследству, то у человека могут быть некоторые из этих признаков:
1. Ксантелазмы - маленькие желтые комочки холестерина у внутреннего угла глаза
2. Дуга вокруг роговицы - бледное кольцо может появиться вокруг радужной оболочки (цветной части глаза). Высокий уровень холестерина может закупорить артерии и повысить риск сердечного приступа или инсульта, если его не лечить. Это связано с тем, что жировые отложения в артериях могут вызвать заболевание периферических артерий, что означает сужение кровоснабжения.
Другие симптомы включают:
- боли в ногах при ходьбе, которые исчезают после отдыха
- выпадение волос на ногах
- онемение или слабость в ногах
- незаживающие язвы на ногах
- цвет кожи на ногах становится бледным или синеватым
- блестящая кожа
- эректильная дисфункция
- истощение мышц ног
Когда холестерин соединяется с белком и переносится в крови, он называется липопротеином. Существует два типа липопротеинов: липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и липопротеины низкой плотности (ЛПНП). ЛПВП переносят холестерин из клеток в печень, где он может быть расщеплен. Затем он используется организмом или выводится в виде отходов. ЛПВП известен как "хороший холестерин", и его высокий уровень считается безопасным. ЛПНП переносят холестерин к клеткам, которые в нем нуждаются, но если его поступает слишком много, он может накапливаться в стенках артерий, что может привести к сердечным заболеваниям. Поэтому ЛПНП называют "плохим холестерином".
Снижение холестерина до уровня, с которым человек родился, на треть снижает риск сердечных приступов и инсультов, показало исследование. Существует несколько способов снижения уровня холестерина, в том числе:
- придерживаться здорового питания с низким содержанием жиров
- заменить жиры фруктами, овощами и цельнозерновыми крупами
- бросить курить
- регулярно заниматься спортом
Подписывайтесь на Телеграм
Еще от Аммиак: