Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Я не заслуживаю!

Как прочитали?
"Я не заслуживаю чего-то" или "мне нет необходимости что-то заслуживать, я и так могу взять, что захочу"?
Заслуживание. Детская игра в одобрение.
В продолжении темы заслуживания, поднятой мной в предыдущей статье. Часто в основе конфликта "очень хочу, но не могу" лежит "я не могу себе это позволить/ не заслуживаю". Как начинается? Со слов или невербального, выученного "это надо заслужить".
Убраться, прежде чем пойти гулять.
Принести хорошую оценку, чтобы заслужить любовь.
Съесть суп который не хочешь, ради конфет после.
Человек, который искренне уверен в том, что "не заслужил" - будет всячески подтверждать свое убеждение, искать деструктивные отношения (других-то не заслужил), спускать имеющиеся деньги на ненужные ему турбохлебопечки и электросырорезки, хотя на самом деле хотел бы в отпуск, но искренне считает, что отпуск он не заслужил. И вот, денег снова нету.
Так вот, когда нет денег на отпуск - это называется заработать, а не заслужить. Принципиально два ра

Как прочитали?
"Я не заслуживаю чего-то" или "мне нет необходимости что-то заслуживать, я и так могу взять, что захочу"?

Заслуживание. Детская игра в одобрение.

В продолжении темы заслуживания, поднятой мной в предыдущей статье.

Часто в основе конфликта "очень хочу, но не могу" лежит "я не могу себе это позволить/ не заслуживаю".

Как начинается? Со слов или невербального, выученного "это надо заслужить".

Убраться, прежде чем пойти гулять.

Принести хорошую оценку, чтобы заслужить любовь.

Съесть суп который не хочешь, ради конфет после.

Человек, который искренне уверен в том, что "не заслужил" - будет всячески подтверждать свое убеждение, искать деструктивные отношения (других-то не заслужил), спускать имеющиеся деньги на ненужные ему турбохлебопечки и электросырорезки, хотя на самом деле хотел бы в отпуск, но искренне считает, что отпуск он не заслужил. И вот, денег снова нету.

Так вот, когда нет денег на отпуск - это называется заработать, а не заслужить. Принципиально два разных действия.

Пример.
У дяди Васи есть миллион рублей, потому что он его ЗАРАБОТАЛ. Пошел и сделал разные конкретные действия для того, чтобы этот миллион у него был.

Он его не заслуживал.

Многим невероятно сложно пойти в безнаказанность (в рамках законов российской федерации, конечно), ведь там придется сталкиваться со страхом неизвестности, мнимого наказания, горечью разочарований по поводу бессмысленности многолетнего заслуживания, и многими другими сложными чувствами. Но тот, кто будет полон смелости хоть раз столкнуться со всеми этим, пройдет через, и увидит плоды - больше никогда не вернется обратно.

Вопросы для себя. Кто решил, что надо заслуживать? Что именно надо заслужить и с какой целью? точно ли это что-то можно заслужить, какой ценой, и получу ли я желаемое в таком случае? Рекомендую гипертрофировать ответы до абсурда.
(Может стать смешно или страшно, но оно того стоит)

Мы все давно выросли. Можно гулять, любить, есть конфеты, уважать себя, танцевать, отдыхать, зарабатывать деньги, работать на классной работе с классным графиком, начальством или даже на себя - просто так. Выдыхаем

А заслуживать (звания, чины) можно оставить работникам гос. структур. Им за это хотя- бы платят.

Автор: Анна Тюменева
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru