Найти тему
1001 экопривычка

34 день из 220 пути и соленая творожная запеканка.

Завтрак:

2 завтрак:

-2

Обед и ужин:

На обед + цикорий+ сыр. На ужин: + чай + яблоко
На обед + цикорий+ сыр. На ужин: + чай + яблоко

Хотела сделать солёную запеканку из творога, забыла добавить рисовую муку🤦🏻‍♀️ В итоге пересолила, но съела по сути 370 грамм творога за 2 приема.

На пачку такого творога не полная чайная ложка соли это много. По сути состав: 1 яйцо + 370 грамм творога+ соль.Но столовую ложку рисовой муки надо было добавить. Я пробиваю погружным блендером, чтобы была однородная структура.

➕6000шагов

➕3 упражнения

➖Легла в 1

Какие у тебя есть интересные ПП рецепты из опыта ?