1. Неэффективные эмоции. Их вред.
Перекошенные, неуравновешенные эмоции работают во вред человеку, становятся неэффективными. Причём вредить человеку могут любые эмоции, не важно, где они расположены на шкале «плохо – хорошо».
Например, чьи-то похвалы и комплименты могут быть неискренними, а человек, не привыкший трезво и критически оценивать себя, примет их за чистую монету. Состояние эйфории или удовольствия от чьей-то лести может усыпить его бдительность, и он не увидит истинных намерений льстеца.
Я специально не использую слово «негативные», поскольку, во-первых, это индивидуальная оценка эмоций, а во-вторых, многие эмоции, которые мы привыкли оценивать как отрицательные, вполне могут служить нам на пользу. В предыдущих статьях я уже приводила пример со страхом, который, находясь на правильном месте и будучи уравновешенным храбростью, превратится в инстинкт самосохранения и не даст той же храбрости стать безрассудством
Вред неэффективных эмоций.
1) Искажение реальности.
Неэффективные эмоции буквально как грязь на призме человеческого восприятия. Не зря же у нас бытуют выражения: «Каждый видит по-своему», «у каждого своя степень искажения…» Именно неэффективные эмоции и являются этим искажением. Кто-то воспринимает ситуацию через призму своего страха, а кто-то – через призму своей гордыни.
2) Потеря энергии.
Неэффективные эмоции являются одновременно и крючками, цепляющими других людей и создающими эмоциональную сцепку, и каналами, по которым энергия утекает от человека.
3) Причина возникновения болезней.
Сейчас часто можно услышать: «Все болезни от нервов». И феномен психосоматики прочно вошёл в нашу жизнь. Неоспорим и тот факт, что положительные эмоции: радость, надежда, любопытство, нежность – могут исцелять.
4) Управление поведением человека.
Если мы сами не управляем эмоциями, то через них нами могут управлять другие. Кто? Да любой, кто способен вызвать у нас непроизвольную эмоциональную реакцию. Через телевизор, интернет, модные тренды, общественное мнение… «Заставь человека бояться, и он сделает то, что ты хочешь. Рассмеши человека, и он будет тебе доверять» © К.Е. Меньшикова. От себя добавлю: если человек тебе доверяет, то ты можешь втюхать ему все, что угодно. Вызови у человека «праведный» гнев, и он пойдет на площадь бороться за навязанные ему идеи.
2. Причины эмоциональных перекосов.
У каждого человека свой набор неэффективных эмоций, но все они восходят к двум эмоциональным комплексам – гордыне и страху. Страхи тоже имеют корни в гордыне, только чтобы нащупать эту связь, копать придётся очень глубоко.
Та совокупность эмоций, которую мы называем словом «гордыня», является одним из базовых эмоциональных комплексов.
У человека с уравновешенными эмоциями этот базовый эмоциональный комплекс выражается в виде
- проявлений воли,
- уверенности в своих силах,
- здоровых амбиций, желания достигать целей,
- чувства собственного достоинства, уважения к себе.
Проблема в том, что, будучи тесно связанным с самоидентичностью человека и его волей, этот базовый эмоциональный комплекс очень силён и его чрезвычайно трудно уравновесить. У человека, утратившего гармонию, гордыня может выражаться огромным спектром эмоций, от высокомерия до самоуничижения. Подробно о проявлениях гордыни, о том, как её распознать, напишу отдельную статью.
Здесь же хочу описать главную причину разгармонизации человека и перекоса в сторону гордыни.
Сознание человека (осознанное внимание, движение мысли) – это вектор.
Человек создан Богом с Любовью и по принципу Любви.
Принцип Любви – отдавать, т.е., вектор от себя →к другим, желание дарить.
Принцип гордыни – вектор на себя ←, желание получать.
Принцип Любви работает тогда, когда человек воспринимает всех других людей такими же достойными, как и он сам:
- все люди созданы Богом с равными возможностями и правами, в том числе с правом ошибаться, выбирать неверный путь;
- каждому человеку дана полная свобода воли и ответственность за проявления своей воли.
Если человек способен считать других людей равными себе, а себя – равным им, он может развиваться и достичь гармонии на всех уровнях своего сознания, что позволяет ему осознавать и реализовывать свои смыслы. Это наполняет человека счастьем, и из такого состояния наполненности он может и хочет дарить людям лучшее, что у него есть, не истощаясь. То есть, он реализует принцип Любви.
Стоит только человеку допустить мысль о том, что он хоть в чём-то лучше, выше других, как гармония нарушается, базовый комплекс выходит из равновесия, превращается в гордыню.
Гордыня многолика, она проявляется в разных эмоциях и моделях поведения как в состоянии человека из позиции «я лучше других», так и из позиции «я хуже других». Да, эта позиция – тоже следствие возникновения гордыни.
Подробно об этих состояниях, а также о сложностях работы с гордыней буду писать далее.
Разумеется, просто осознать необходимость изменить вектор сознания с принципа эго на принцип Любви недостаточно. Это долгая и трудная работа над собой, но без неё не обойтись. А чтобы осилить этот нелёгкий путь, нужно разбить большую цель на маленькие задачи и, выполняя их, продвигаться последовательно. Этим и займёмся.
Буду рада Вашим комментариям!