Найти тему

Прямая зависимость состояния кожи от рациона питания учеными не доказана.

Тем не менее, некоторые продукты опосредовано негативно влияют на кожу.

К примеру, чрезмерное увлечение быстрыми углеводами и фастфудом может вызвать увеличение выделения кожного сала, закупорку сальных желёз и, как следствие – образование комедонов.

В случае, если у вас именно такие проблемы, то попробуйте хотя бы на пару недель исключить блюда-провокаторы из своего меню. Если по истечение этого времени внешний вид кожи улучшится (может, даже не до идеала), то вывод однозначен – ваша кожа не приемлет избытка углеводов.

Аналогично на кожу может влиять употребление острых, жирных, солёных и маринованных продуктов.

Также кожа по определению не может быть в отличном состоянии при серьезных проблемах с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Поэтому очень важно для устранения дерматологических проблем сначала обратиться к врачу-гастроэнтерологу для диагностики заболевания и его последовательного лечения. Только устранение причины может аннулировать следствие.

Если же у вас всё в порядке с ЖКТ, ваше питание рационально, а кожа всё равно далека от идеала, то самое время обратиться к врачу-косметологу. В нашей клинике работают опытные врачи, поэтому они сумеют сделать вашу кожу здоровой и красивой. Ждём вас у нас в клинике ежедневно!

#косметология

#улыбнисьbeauty

#улыбнисьбьюти

#клиникаулыбнисьbeauty