Я за правильное питание. Люблю покупать свежие фрукты и овощи в проверенных местах. Слежу, чтобы было меньше сахара в моём рационе. Избавляюсь от быстрых углеводов и стараюсь есть полноценную здоровую еду. А также добавляю качественные БАДы в свой рацион, чтобы восполнить витамины и минералы.
Но вот, честно... иногда на всё это катастрофически не хватает времени. Искать хорошую еду, а потом правильно её готовить. Иногда, кажется, что для этого нужен личный шеф повар и личный доставщик еды.
А дети все время хотят чего-то сладенького и вкусненького...
В общем, где же выход?
⠀
Ничего не проходит даром, и когда посылаешь запрос во вселенную, приходит ответ.
Нашла для себя альтернативу. И это Dietelle Food.
Каши, бульоны, десерты и даже конфеты! Все продукты высокого качества и сразу сбалансированы по составу. И что больше всего мне понравилось, все они без сахара!
Свежие овощи и фрукты высушиваются по технологии щадящей сушки и сохраняют полезные качества продуктов.
⠀
Взяла себе на пробу крем-десерты клубника-кокос, черника-кокос и манго-кокос. По консистенции напоминает кисель. Больше всего понравился с манго. Правда, очень вкусный!
Итак, плюсы:
- очень прост в приготовлении;
- приятный вкус;
- насыщает;
- минимум калорий и углеводов;
- отсутствует глютен, казеин и лактоза;
- способствует очищению организма;
- содержит пребиотик;
- дарит энергию.
⠀
Посмотрите на фото, как быстро я приготовила клубничный десерт, буквально в 4 шага:
1 - открыла пакет
2 - насыпала 2 столовые ложки порошка
3 - залила стаканом тёплой воды
4 - настояла 2 минуты и выпила
Беру себе на вооружение. Буду иногда себя баловать. Особенно хорошо, когда очень некогда или скоро тренировка, и нужен быстрый полезный перекус.
Вы знаете, как я люблю смузи и ничто не заменит мне свежие овощи и фрукты. Но реально иногда просто нет такой возможности и времени. И тогда вполне можно выпить такой напиток.
Детишкам тоже очень понравились десерты, но им я еще взяла мармеладки с цинком, а себе с коэнзимом и коллагеном.
Всё лучше, чем обычные конфеты. И тем более они так не любят пить витамины в виде БАДов.
⠀
Еще взяла на пробу кашу и протеиновый коктейль. Есть у них и бульоны. Все продукты быстрого приготовления, но полностью натуральны. Вот ссылочка на Озоне
⠀
Я рада, что могу придерживаться здорового питания и при этом есть вкусные десерты. Для меня это важно, так как сейчас в магазинах очень мало качественных продуктов.
⠀
До встречи на следующих обзорах здоровой еды.
