Друзья, конечно, среди всех 5 типов старения лица - самый интересный для нас - Деформационный (гравитационный)!
В России почти 70% женщин стареют именно по типу! ✍🏻
✅КАК РАСПОЗНАТЬ:
〰️ Проявляется после 35-40 лет.
〰️ Часто у людей с крупными чертами лица, с пористой кожей, нередко с избыточным весом.
〰️ Лицо может долго выглядеть молодым и гладким за счёт увеличенного слоя подкожно-жировой клетчатки.
〰️ Но с потерей эластичности кожи и тонуса мышц лицо не может сопротивляться действию гравитации: все лицо деформируется и опускается к низу, а кожа собирается в глубокие морщины.
Образуются носогубные складки, «брыли», второй подбородок, происходит нависание верхних век, мешки под глазами.👆
✅ ЧТО ДЕЛАТЬ И КАК УХАЖИВАТЬ:
Поскольку такие лица имеют хороший костный каркас они прекрасно реагируют на гимнастику!
1. упражнение на формирование правильной осанки - создают «каркас» лица, снимают гипертонус мышц.
2. Упражнения на моделирование формы скул, щёк, на мышцы лба и глаз.
3. ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ массаж как средство борьбы с отеками.
4. Укрепляющие похлапывания для улучшения эластичности и тургора кожи.
Ну что, кто узнал себя в этом типе, а может быть другой тип ваш, поняли какие подходы нужны? ✍️
#фейсфитнес #фитнесдлялица #фейсформинг #йогадлялица #фейсбилдинг #упражнениядлялица #лицобезморщин #кейтфейсфиттюмень #кейтфейсфиттренер #кейтфейсфит_упражнения #массажлица3Д #фитнесдлялицатюмен #ассиметриялица #оваллица #брыли #второйподбородок #морщинымарионетки #оваллица #овал