Наверное, сомнение – одно из самых неприятных чувств, доступных человеку, так как «соткано» из других, таких же неприятных, эмоций и ощущений. Сомнения способны поставить крест на мечте или начинании, тормозят развитие и даже могут напрочь «убить» отношения. Разумеется, с точки зрения психики человека сомнения не являются лишним её элементом и имеют вполне логичное основание для возникновения. Сомнения дают нам возможность ещё раз поразмыслить над ситуацией, взять паузу, объективно оценить происходящее. В общем, это нормальные ощущения. Сегодня будем говорить о сомнениях в отношениях.
В самом начале отношений люди, как правило, мало терзаются этим чувством, так как в принципе не обращают внимания на какие-то недостатки в этом союзе. Пока человек влюблен, он, чаще всего, думает, что это навсегда, и сомневаться не в чем (любовь всё спасет и преодолеет).
Однако, со временем сомнения появляются в каждой паре. С чем это может быть связано?
- Вы получше присмотрелись к партнеру и поняли, что ваши базовые ценности вообще не совпадают или значительно расходятся. Изначально, как уже было сказано, может казаться, что всё сгладиться и наладиться, но со временем беспокойство только начинает нарастать. Какие это могут ценности? Сюда относится всё, что касается распределения ролей в семье, ведения бюджета, вопросов деторождения, даже верности в паре. Разумеется, при таких фундаментальных расхождениях, сомнения будут только нарастать как снежный ком.
- Еще одна огромная категория, с которой связано появление сомнений – это страх. Конкретная причина возникновения страха у каждого человека будет своя, но в большинстве случаев, она базируется на какой-либо травме, неудачном опыте родительском или собственном. Например, женщина, которой изменял муж, логично будет бояться этого в следующих отношениях. А это, в свою очередь, будет побуждать её сомневаться в новом партнере. С родительским опытом также: допустим, мальчик видел, как мама всю жизнь «пилила» папу по поводу и без, а он заливал страдания алкоголем. Превратившись в мужчину, он будет сомневаться в адекватности каждой женщины, встречающейся на его пути, или замирать каждый раз, когда в его жене будут «проскальзывать» черты матери. Примеры эти, само собой, неоднозначны, никогда не известно, как «выстрелит» психика того или иного человека на конкретный опыт. Но мы рассматриваем их в контексте возникновения сомнений на основе страхов.
- Сомнения могут возникать, когда появляются расхождения в ожиданиях и реальности относительно партнера. Например, партнер сказал, что не курит, а вы нашли у него сигареты. Ситуация банальна: может, он начал курить после перерыва, может, это не его сигареты (тогда чьи?) и т.д. Но расхождение неприятное, и это заставляет человека сомневаться в честности партнера относительно других моментов. Также расхождения могут касаться в общем образа жизни пары. С огромной частотой это возникает в сексуальной сфере. Как правило, после первого года регулярной половой жизни (после так называемого пресыщения) на первый план выходит реальная половая конституция каждого из партнеров. И, к примеру, если до этого секс у пары был каждый день (невзирая на рабочий график и усталость), то теперь он случается 1-2 раза в неделю. Это тоже наталкивает на определенные мысли. Однако, тут не нужно спешить с выводами, откровенный разговор и знание физиологии могут здорово помочь в этом деле.
Разумеется, при возникновении подозрений не стоит сразу же разрывать отношения (только если речь не о насилии), предварительно нужно обсудить все беспокоящие вас моменты с партнером.
Как вы считаете, нужно ли «проверять» партнера или можно ограничиться разговором, поверив на слово? Приведите свои примеры по теме.
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru