Думаю, что ещё раз повторить, что знают многие болельщики фигурного катания, определённо стоит. Для меня же главное, что об этом сейчас говорит специалист, тренер и серебряный призёр чемпионата мира 2019 года, Элизабет Турсынбаева, которая первая прыгнула во взрослых стартах на том самом чемпионате, четверной сальхов.
Чтобы не было сразу споров и хейтеры Этери Тутберидзе не растащили интервью по кусочкам, сразу хочу сказать: повреждение спины Элизабет получила у Брайана Орсера. Это сказала Турсынбаева в интервью 2020 году. Корреспондент всем своим видом показывает, что это не так, и главное, даже тени не бросить на Орсера... К сожалению, у них, в Казахстане, сейчас такая, в общем "линия поведения".
Вот часть интервью Элизабет Турсынбаевой.
– Не тянет ли обратно на соревнования в качестве спортсменки?
– Чаще всего люди, которые спрашивают меня об этом, не понимают, что стоит за тренировочным процессом в фигурном катании, какая это большая работа.
Я не помню ни дня в своей спортивной карьере, когда у меня что-нибудь не болело. Это был круговорот бесконечных повреждений. Это неизбежно. К тому же соревнования отнимают очень много нервов. Ты находишься в постоянном напряжении весь соревновательный сезон.
И сейчас, когда я не соревнуюсь, мне спокойнее живется. Хотя все результаты того стоили. Ни в коем случае не говорю, что я о чем-то сожалею. Без пройденного пути я была бы уже не я.
Думая о своем завершении карьеры, я убеждаюсь, что к тому моменту я просто сделала для себя все, что могла в фигурном катании как спортсменка, и окончание карьеры произошло естественно, можно сказать, это был логический конец. Но совсем со льдом, конечно, не рассталась.
– А может быть, не стоило тогда, в 2019-м прыгать этот четверной? Зато выступали бы до сих пор на соревнованиях.
– Предугадать сложно, что было бы, если бы я не начала разучивать четверной прыжок. Но думаю, дело не в четверном. Повреждение можно получить на любых прыжках – и на тройных, и на двойных. Некоторые дети заканчивают с повреждением, даже не изучая тройные и четверные прыжки.
В таком маленьком отрывке просто гигантское наполнение информацией. Столько всего хочется написать! Но пройдусь пока по главной теме и немного о теме прошлой статьи, с которой многие не согласились.
Если уж Элизабет Турсынбаева, к которой, по сути, не было никакого давления, так говорит, вы представьте каково было Анне Щербаковой в Олимпийский сезон и Алине Загитовой перед чемпионатом Мира 2019 года.
"И сейчас, когда я не соревнуюсь, мне спокойнее живется". Я могу даже предположить, что двум, вышеназванным фигуристкам, даже страшно становится, когда они вспоминают, что происходило в те времена. Анна так и сказала: "Я теперь стала лучше понимать Алину Загитову". А всё потому, что у них переживания были родственные.
Вернёмся к прыжкам. Когда в группе Этери Тутберидзе начали исполнять четверные прыжки, появились сотни фейков от том, что девочки поломаются, что они не дотянут до взрослых стартов. Именно феноменальный успех ТШТ породил мнение миллионов болельщиков по всему миру, что четверные прыжки приводят к повреждениям.
И изменить мнение теперь не получится, так как это стало официальной позицией ISU. Там не смотрят на иной взгляд. Наоборот, всех, кто желает сказать правду - высмеивают, а потом просто выставляют таким образом, что этот человек полностью теряет свою репутацию. Для ISU главное прервать гегемонию Этери Тутберидзе. Она родоначальник массовых четверных прыжков у девушек.
Но на самом деле опасность повреждений есть и на двойных прыжках. И примеров тому сотни. Сама Элизабет сказала, что некоторые завершают карьеру не успев добраться даже до тройных.
Но в чём причина всех этих повреждений? Давайте посмотрим на главный фактор.
Самое главное, перед изучением, да хоть одиночного прыжкового элемента, необходима физическая и психологическая подготовка. Как думаете, что будет с моей ногой, если я сейчас выйду на лёд и исполню аксель в полтора оборота? Правильно, я окажусь на койке на несколько месяцев.
Поэтому, главное в подходе для изучения четверных прыжков - это правильная общая физическая подготовка. ОФП по другому. Если спортсмен не достаточно укреплён в плане физики, то даже близко подходить к прыжкам не стоит.
Наглядный пример - это Рика Кихира и Брейди Теннелл. Они стали тренировать четверные прыжки в Олимпийский сезон, надеясь составить конкуренцию российским спортсменам. Но... Кихира до сих пор не выступает, а Теннелл в середине этого сезона продолжила спортивную карьеру.
Как вы думаете, кого обвинили в их повреждениях? Конечно Этери Тутберидзе. Ведь это она их "заставила" без должной физической подготовки, изучать четверные прыжки и тройной аксель.
Хотя физическая подготовка к четверным прыжкам это главное, но мы не можем спрогнозировать всего. Бывают и случайные нелепые повреждения. Хоть на двойных, хоть на тройных, ну и четверные конечно не без исключения.
