СТРАШНО ОТПУСКАТЬ СТАРОЕ, а от нового вообще паника.
Шесть лет в моей жизни был силовой спорт. Он мне дал красивую фигуру, море энергии, реализацию детской мечты.
Душа, дисциплина, любовь и как результат: в 35 лет я выполнила норматив КМС в становой тяге (110 кг).
НО Внезапно случилось необъяснимое.
Мне становится худо после каждой СИЛОВОЙ тренировки. Начинается все с адской головной боли, потом тошнота...
Как вы думаете что я сделала?
Я решила терпеть и верить, что все пройдет само собой! Что это никак не связано со спортом.
Увы, не прошло.
Забегая вперед, скажу, что достаточно было только сменить характер тренировок, хотя бы на время...
В карьере происходит так же
Рано или поздно наступает этап, когда возникают вопросы:
- Моя ли это должность?
- Моя ли компания?
- Счастлив ли я здесь?
- Может пора менять?
- Куда идти дальше?
Если вы сейчас задаете себе подобные вопросы-поблагодарите себя, помечтайте и вдохновитесь грядущими изменениями!
Я вас поздравляю - вы достигли новой точки роста! Это здорово!
Кстати, свои тренировки в зале, я поменяла на бассейн.
Желание научиться плавать было давно, но пока тело не "закричало" - я старалась заглушать свой внутренний голос и уверяла себя, что «терпеть, через боль» это правильно.
Вам знакомо это ощущение?
Когда хватаешься за старое? Терпишь, надеясь что изменения придут сами? От чего бы вы мечтали отказаться?
