Найти тему
Евгений Седых

Как "услышать" себя. Практика

Утром, сразу после пробуждения, если конечно не хвататься за телефон и другую активность, можно обнаружить как постепенно «включаются» отделы мозга, а вместе с этим «загружаются» мысли-состояния. Например, проснулся еще на грани какого-то сна. Здесь можно осознать, что «говорит» подсознание (анализ снов это отдельный удивительный мир). Далее включаются программы «где я нахожусь и кто я». Потом запускаются мысли и чувства, оставленные со вчера, далее уже возникают желания и мысли нового дня. Последовательность загрузки модулей может у разных людей отличаться. Понаблюдайте, в какой последовательности у вас происходит запуск программ мозга после пробуждения.

Интересно, что в медитации мы «проходим» в обратную сторону. Как капусту, разбирая слои психики, приходим к «черному экрану» квантового поля и безмыслия. С него начинается медитативное состояние и многие другие чудеса, например исцеление тела.