Знаете ли вы, что существует настоящий звездный режим здоровья?
Само слово режим кажется нам скучным… Однако за выполнением простых рекомендаций скрывается многовековая мудрость… Так в Китае, наблюдая за ходом дня, планетами и телом человека, открыли систему 12 меридианов. Выяснили, в какие часы активен тот или иной орган и как лучше его поддерживать.
Необходимо понимать, что сутки они делили на 12 двухчасовок. Наступление каждой двухчасовки, зависит от положения солнца.
Каждые сутки начинаются с часа Крысы. Здесь я укажу время текущих суток согласно московскому времени 28 апреля 2023 года.
ЧАС КРЫСЫ 23: 29 03.11- 1:29 04.11. с Позиции ТКМ (традиционной китайской медицины) – это время активности ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ. В это время энергия ЯН зарождается. Если в это время мы спим, то как бы захватываем бодрость и силы на весь грядущий день. Бодрствуем? Значит будем разбиты. Кроме того, нарушаем правильную работу системы пищеварения. Создаем болезни для желчного.
ЧАС БЫКА 1:29- 3:29 – активен меридиан ПЕЧЕНИ. Именно сейчас эта труженица пытается вывести из организма все полученные в течении суток вредные вещества. Если вы хотите, чтобы ваша кожа была без пятен и прыщей, спите в это время. И тем более не ешьте и не пейте.
ЧАС ТИГРА 3:29- 5:29 активен меридиан ЛЕГКИХ. В это нужно время нужно спать. Таким образом легкие распределяют Ци и кровь между всеми органами. Если вы постоянно просыпаетесь в эти часы, это сигнал, что с легкими что-то не в порядке.
ЧАС КРОЛИКА 5:29-7:29 активен меридиан ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА. В это время токсичные вещества покидают организм при процессе дефекации. В это время важно проснуться. Выпить стакан воды, сходить в туалет. Если же вы и дальше будете спать, то накопленные токсины останутся в организме дольше и не принесут ничего хорошего.
ЧАС ДРАКОНА 7:29-9:29 активен меридиан ЖЕЛУДКА. Пропускать завтрак крайне неразумное решение, ведь именно сейчас пищеварительная система работает максимально активно. Все настроено на переваривании пищи. Если вы завтракаете и соблюдаете остальные рекомендации, то и лишний вес грозит в меньшей степени. Если пропускаете завтрак, то могут развиться болезни желудка.
ЧАС ЗМЕИ 9:29-11:29 активен меридиан СЕЛЕЗЕНКИ. В работу включается поджелудочная железа. Считается полезным в этот период физическая и умственная нагрузка. Тем самым как бы активизируем процессы поджелудочной, помогая лучшему пищеварению. Кроме того, умственная активность на максимуме и работать очень легко. Продолжение следует... Его можно прочитать тут: https://dzen.ru/a/ZE0HQrRvlFepetN_
ПОДПИШИТЕСЬ, если дочитали. Будет еще много полезных материалов. Не теряйте возможность жить в гармонии со звездами и временем!