Некоторые из нас, женщин, выражают свои эмоции более открыто, чем другие. Это качество может сопровождаться предположениями, что мы в печали или сломлены, но быть женщиной, которая показывает свою чувствительность и уязвимость, на самом деле хорошо, что бы ни говорили другие.
Все люди иногда сдаются
Даже если ваша эмоциональность - это результат временной депрессии или переживаний, это никого не касается, кроме вас самих. Вы имеете право на свои чувства и никогда не должны бояться показывать свои слабости, потому что люди в вашей жизни, которые действительно заботятся о вас, примут все аспекты вашей сущности. Все мы время от времени ломаемся.
Показывая свои эмоции, вы чувствуете себя уверенно
Когда вы способны выразить свои чувства другим, это невероятно страшно, но это также показывает, насколько вы смелы. Проявление эмоций - нелегкое занятие, и многие люди избегают его любой ценой. Когда вы показываете свои уязвимые места, это свидетельствует о том, что вы полностью с ними согласны и уверены в себе, а это достойно восхищения.
Плакать - это совершенно нормально
Иногда нам всем просто необходимо выплакаться. Неважно, плачете ли вы ежедневно, еженедельно или раз в год, очищение от эмоций - это очень хорошая вещь, которой никогда не стоит стыдиться. Выпустите это наружу!
Наши эмоции - это отпечаток нашего опыта
Мы принадлежим к поколению, которое настроено против чувств, но наше общество ничего не делает для того, чтобы скрыть настоящие человеческие эмоции. Реакция на вещи, которые нас расстраивают, является результатом нашего индивидуального опыта, и это то, что делает каждого из нас уникальным человеком.
Быть эмоциональным лучше, чем держать эмоции в себе
Некоторые люди прекрасно справляются с тем, чтобы отмахнуться от своих чувств, но не все такие, и многие на самом деле носят в себе тяжесть того, что их расстраивает, пока это не перерастет в гигантский взрыв. Выпуская свои эмоции по мере их поступления в здоровой форме, вы просто избегаете ненужного извержения в дальнейшем.
Мы все могли бы быть немного более честными с самими собой
Многие из нас боятся плакать и заметно расстраиваться только потому, что боятся того, что подумают о нас другие. Но быть более эмоциональным, чем хотелось бы другим, - это не повод для стыда. Это просто означает, что вы готовы отстаивать свою правду - а нам всем не помешало бы быть немного более настоящими.
Все люди разные - нет правильного или неправильного пути
Быть эмоциональным - это не плохо, так же как и быть человеком, способным легко отмахнуться от всего. Просто все выражают себя по-разному, и нам надоело этого стыдиться.
Не опускайте руки из-за неудач
Многие люди могут стыдить вас за ваши эмоции или смотреть на вас свысока из-за них. Вы можете сомневаться в том, как вы выражаете себя из-за этого, но не стоит. Если вам хочется поплакать, поругаться или просто поваляться денек, вы имеете на это полное право. Не позволяйте осуждающим и грубым людям заставлять вас чувствовать себя плохо из-за того, кто вы есть. Примите свою открытость и способность быть верным себе, не извиняясь за это. Вы не сломлены, вы - человек.