Эмоциональная связь, в которую легко войти, но сложно выйти. Колебания между «люблю» и «ненавижу».
В этих отношениях партнёры не знают чего хотят, вступают в контакт из-за потребности и неспособны на безусловную любовь.
Повод для стресса и агрессии приводит в множеству последствий:
✔️Постоянные упреки - не так ходите, не так говорите, не так мыслите…Задайте себе вопрос: «А вы должны соответствовать ожиданиям партнёра?».
✔️Недоверие в отношениях и проявление мнительности: «А ты меня бросишь?», «А ты правда будешь любить меня?».
✔️В отношениях вы чувствуете, что от вас всегда что-то хотят и ничего не дают взамен.
✔️Чрезмерный контроль со стороны партнёра: «С кем общаешься?», «Куда пошёл?», «Ты сделал это?».
✔️Эгоцентризм - централизация внимания на себе. Например, вам нужна помощь, а ваш партнёр без особого энтузиазма может проявиться и забыть про что-то.
✔️Эмоциональная нестабильность в отношениях и самоутверждение за счёт партнёра.
✔️Попытки убедиться в своей значимости через конфликтные ситуации.
✔️Патологическая ревность и постоянное чувство вины: «Что-то не так делаю», «Как-то не так обнимаю», «Не так посмотрел».
✔️Предрасположенность быть жертвой. Вы находитесь там, где вам плохо. Запомните, это исключительно ваш выбор!
Не перекладывайте ответственность, а возьмите свою жизнь в свои руки, наладьте отношения с собой, наполните себя, откажитесь от негативных установок, моделей поведения и с лёгкостью идите в здоровые отношения.
Русинова Елизавета, психолог (г. Пермь) запись на консультации на сайте или по тел. 8-922-242-44-77
