Нас учили всегда быть хорошими, послушными, не злиться, не плакать и не доставлять много хлопот родителям, быть старательными, не позорить, вести себя тихо, ни кричать, ни орать даже на детской площадке и много чему ещё, для удобства таких хрустальных и неустойчивых взрослых.
Учили угодливости и заискиванию вместо того, чтоб научить хотеть и опираться на свои чувства.
Родители были не готовы к детям, не потому что они плохие, а потому что их воспитывали тоже «маленькие» родители.
Хотевшие из головы детей, но не имевшие представления о детях и как вырастить из них психологически здоровых людей.
И депрессия, это защита и спасение от накопившейся ярости на значимого взрослого, который задержал психику человека в его детстве, в угоду своей жизни, ради удобства, делая из ребенка взрослого не по годам.
В дальнейшем за свою «взрослость» и отказ от детства человек расплатиться депрессией как минимум.
В таком случае у ребенка очень сильно нарушены границы и он не знает, что хорошо для него, а что плохо, ему не дают развиваться, свободным, непринужденным и самостоятельно опираться на свои чувства, ребенок научается не чувствовать, замирает психических изнутри.
Что тут говорить про раньше, если даже в нашем современном мире чувства ребенка обесцениваются, отрицаются, порицаются, хотя все знают, что важно их проживать и учить этому ребенка, для самообладания и выдержки, но пока что, это только для многих в теории.
И ребенок в таком случае со временем отказывается от себя настоящего, естественного, живого, от своих чувств, лишь бы сохранить контакт с «маленьким» родителем.
Развивая ложный образ себя, но, который одобряется родителями, делая себя приспосабливающимся, податливым, уступчивым.
Мотивы рождения ребенка так же могут влиять на психологическое здоровье человека.
-«Уже возраст», «все подружки поражали», да и вообще «не рожала-не баба», «в старости хоть будет кому стакан воды подать» или «если бы не родила, Лёшка бы от меня ушёл», «да просто так, чтоб скучно не было», «радость себе родила, отдушину», «та залетела я, а оборот грешно делать-то, боюсь….» И много чего ещё слышала я на своей практике(
И это не про готовность к ребенку, это про закрытие ребенком личных потребностей, это про инфантильность.
Не думайте, что я какая-то другая, просветлённая была всегда, я такая же и мотивы рождения у меня здоровые только с третьим ребенком. Выдыхайте, дышите любимые, всё хорошо 👌.
А здоровый мотив, это когда хочешь ребенка, ради самого ребенка, когда готов расти и опережать психически его в современном и многоканальном мире, в котором он априори лучше разбирается чем допустим я рождённая 35 лет назад.
Поэтому моя задача узнать человека не знакомого, но пришедшего ко мне и у меня на это есть 18 лет☝️, а не сделать его послушным, покладистым, удобным, уступчиво услужливым и хорошим для других, но депрессивным незнакомцем для себя, по жизни и психически мёртвым внутри.
Депрессия как защита от гнева, ярости, агрессии когда переполнена душа обидами, не закрытыми потребностями и не реализованными желаниями, когда человек долго, а может и всю жизнь живёт из состояния надо, должен, так принято, по правилам, заповедям и чьим-то предписаниям.
Где нет хочу и желания получить то, что хочу, психика вырабатывает искусственную нечувствительность.
В отношениях нужен реальный человечек, а не идеальный и хороший, нужен живой, настоящий, который знает себя, свои потребности и от этого видит второго в отношениях с его потребностями, желаниями и отдельностью.
А это не возможно, когда человек мёртв внутри и не знает себя, своих желаний, потребностей спасаясь за маской хорошести, а в душе пустота и уныние, ничего не радует, нет желаний при всей видимости внешней успешности, приходится притворяться.
И если все же очень важно быть хорошим, то смириться надо с депрессией и жить продолжать дальше «не огорчать» окружение.
Депрессия, это золотая медаль за «отличное» поведение, за отказ от себя, за удобность для всех.
И если всё же хочется почувствовать себя лучше, то :
🍀 Важно научиться злиться;
🍀Отстаивать свои границы;
🍀Связаться со своим внутренним ребенком и научить его заново радоваться жизни, маленькими шажочками;
🍀Научиться осознавать свои желания, а не навязанные социумом, окружением;
🍀Осознавать свои потребности;
🍀Быть у себя на первом месте и это не про эгоцентризм, это про здоровый эгоизм;
🍀Научиться просить у близких людей о помощи и делать вашу жизнь лучше;
Работаю онлайн. Запись на почту 👉 yuliya.zubenko@yandex.ru, либо в директ.
Подписывайтесь на мои ресурсы:
- Youtube: https://www.youtube.com/@juliazubenko
- Instagram: https://www.instagram.com/yuliya.zubenko/
-Telegram:
