День первый. Точнее поздний вечер.
Уточняла в гугле точную цитату из Льюиса Кэррола: держи спину ровно, носки ставь врозь и всегда помни, кто ты такая.
В процессе поиска зацепила взглядом еще одну: "Ты никогда не будешь моложе, чем сейчас". А ведь правда!!
Я уже сбрасывала приличный вес и полностью изменилась к лучшему, когда перестала себя шпынять и каждый день смотрела в зеркало с теплом. "У тебя есть только это тело, - говорила я себе, - другого не будет". А значит, что-то нужно делать с этим, какое есть.
Будет непросто, не факт, что справлюсь. Но улучшить ситуацию хоть немного я могу. Главное, не забывать. Не забывать про себя. Поэтому с утра обмеры и взвешивание. Потом приготовлю вкусный полезный завтрак в копилочку. И потихоньку буду нащупывать направление, делая первые шаги.
Вот уже и план. С богом, все в его руках.