КАКИЕ ВЫДЕЯЛЮ ПРИЧИНЫ:
● Внезапно начинается поток задач и идей со всех сторон. Я не знаю, как это работает. Но жили-жили, все шло по плану и бац… всем все надо (это нормально:)
● Появляется новый проект, и это прекрасно:)
● Тянутся несрочные и неважные хвосты, но они тоже висят грузом (это не очень хорошо) КАК ПО СЕБЕ ОПРЕДЕЛЯЮ:
● Меня начинает потряхивать))
● В течение дня выполняю кучу задач, а ощущения результата нет.
● Задерживаюсь на работе.
● Завершаю рабочий день с чувством, что ничего не сделала.
● Начинаю мнооооого думать. Мысли в голове хаотичные, перескакивают с одной задачи на другую. ЧТО ДЕЛАЮ В ТАКИХ СИТУАЦИЯХ:
● В-первую очередь, говорю себе «СТОП».
● Пока в голове не наведу порядок, никакие дедлайны не озвучиваю, задачи никому не ставлю.
● Выделяю несколько часов для того, чтобы весь поток задач выгрузить из своей головы. Это несколько часов тишины, когда меня никто не трогает.
● Несрочные/неважные тоже включаю, иначе к ним никогда не вернуться.
● Все задачи разделяю п