Продолжаем с вами говорить на тему личностных границ, виртуальных личностных границ. Напомню вам, что в эти границы входят все ваши переживания, эмоции, желания, планы, размышления, идеи, мировоззрение, фильмы, книги, отношение к чему-либо.
Если ваши границы не прописаны, не зафиксированы, то их нарушителя вам будет заметить труднее. Типичная ситуация смещения ваших границ - вы не знаете, что с вами происходит, вроде как-то что-то не очень, но описать вы это не можете. Вас попросили, вы согласились, и вроде все хорошо, но как-то не по себе.
Чтобы избежать этого, надо, как я уже сказал, выписать ваши границы, что кому можно, а что нельзя. Так же можете обращаться к следующим вопросам, если вдруг у вас возникают сомнения
Допустим, вас попросили что-то сделать - сразу задайте себе вопрос: "Хочу ли я вообще это сделать ?" Очень важно, чтобы ответ был четкий, например: "Да, хочу, потому что хочу помочь этому близкому мне человеку". Важен сам факт четкого ответа. Если же его нет или вы начинаете себя в чем-то убежать, рационализировать ситуацию, то ваши границы смещены.
Уточните так же у самого себя, готовы ли вы на это ? Есть ли у вас на это силы ? Как я уже сказал, важно само наличие четкого ответа на вопрос. Если его нет, то большинство начинает ударяться в рационализацию: "Не хочу, но надо потому что... или Не хочу, но это нужно для...." Вот тут и встает вопрос того, чтобы не лгать себе. Более того, некоторые начнут вас убеждать, что это нужно вам, дескать "сделай это, по сути, это ж тебе больше даже нужно, чем мне, потому что..." Это уже вас самих заставляют наврать самому себе. Бойтесь данайцев, дары приносящих. В 90% случаев, вряд ли это будет "нужно именно вам")