📕 Что бы такого съесть почитать, чтобы похудеть...
Друзья, ловите подборку книг, которые помогут:
🔸 примириться с собственным телом, перестать осуждать себя и других за то, как выглядят;
🔹 узнать, зачем люди жестоко относятся к своему телу и какие причудливые формы это может принимать;
🔸 понять и принять свои возрастные изменения и прожить их в энергии и интересе к жизни;
🔹 выяснить, что же с вами не так, почему раздражает собственная внешность (спойлер: всё так).
📚Что-то читали на тему отношений с собственным телом?
Поделитесь в комментариях👇🏻