Найти в Дзене
Мозготерапевт

«Не высовывайся» Быть хорошими мальчиками и девочками

Хорошие мальчики и девочки должны в первую очередь слушаться и быть покладистыми. Картинка перед глазами встает следующая: вы сидите в образе ребенка на стульчике или диване, и вас гладят по голове за то, что вы примерно вели себя в этот день. Вы хорошо одеты, не порвали и не испачкали штаны на площадке, получили 5 по математике, хотя она всегда сложно вам давалась. И вместо вечерних гостей у одноклассников, убрали весь дом перед тем, как пришли родители. Вы не просили об этой похвале, вы не кричали, чтобы вас похвалили, не спрашивали. Вы столько всего сделали потому, что были уверены, что вам воздастся - вас похвалят. И это могло происходить, а могло и не происходить. Но в любом случае, для этого всегда нужно было сделать слишком много и конечно же, поскупиться своими интересами. Вы вообще никогда не обращали внимания на то, чего хотите вы. Вся ваша жизнь была посвящена тому, чтобы сделать хорошо другим, угодить, чтобы наконец вас признали, услышать похвалу, получить свою порцию любви.

Также, хорошие мальчики и девочки не должны высовываться, но должны быть всегда готовыми помочь и взять на себя сложную задачу. Вы ведь хорошие. Своеобразные «гении в тени». Вы можете хорошо разбираться в чем-то, ваши знания могли бы быть полезными другим и вам, но вы делаете великие дела тихо. Потому что провоцировать излишние внимание, это не быть послушным, покорным, это уже про какую-то самость, а вашей первой задачей было всегда - «угодить». Из этого, может часто вытекать чувство неудовлетворенности самим собой, зависть, сравнение. Будто все чего-то добиваются, а вы упустили, снова сделали недостаточно. Но как бы вы добились чего-то, если все ваши силы уходили на то, чтобы быть хорошими?

Сказать нет, нельзя. Потому что это тоже в касту «нехорошо». Делать что-то для себя - эгоистично и столько вокруг людей, для которых еще можно и нужно что-то сделать. Вы бездонный сосуд, отдающий, снова наполняющийся надеждой в то, что настанет день и вас оценят. Но со временем, неизбежно опустошающийся, так как разочарование и отсутствие результата, приводят к отчаянию, чувству беспомощности и бесполезности.

-2

Если вы узнали в этих словах себя, значит вы те самые хорошие мальчики и девочки. Дети холодных, требовательных и отвергающих родителей. Грустно, но правда.

Пока вы «хорошие», вам будет крайне трудно получить удовольствие от этой жизни, почувствовать счастье, жизнь внутри себя, когда хочется свернуть горы, получить повышение на работе, быть замеченным, увиденным и оцененным. Это некий парадокс. Вам кажется, что чтобы получить признание и любовь вам нужно угождать. Но это не так. Если вы вспомните свое детство и все последние годы взрослой жизни, ваша стратегия не привела к успеху. Родители скорее всего не признали вас, да и окружающие не прыгают, восторженно разбрасывая слюну от вашего вида. Удивительно, но чтобы получить ту самую любовь и признание, нужно делать так, как нужно вам! Для себя. Потому что человек, ценящий себя и свое время, никогда не допустить пренебрежительного отношения к себе. Ни в отношениях, ни в работе. Будет встречать партнеров любящих и уважающих, другие, просто будут посланы в лес. Не станут на работе упахиваться за весь коллектив, работать за спасибо, да и еще терпеть издевки руководства и коллектива. Они будут работать в тех местах, где их смогут объективно оценить и наградить.

Если вы хороший мальчик или хорошая девочка, начать жить для себя и слушать себя, очень поначалу не просто. Вас будет грызть чувство вины, неправильности и огромного страха быть покинутым, остаться в одиночестве. Вам придется преодолеть это, прожить. Поначалу и правда будет казаться, что никого нет. Но чем глубже и дальше вы будете идти, тем больше людей, любящих вас будет появляться. И это не про нарциссизм - «Я классный, а вы все…». Это про самоуважение, самовыражение и смелость заявить о себе, о своих «хочу» и потребностях. Чтобы выйти из плена «хорошести», нужно вытащить себя из той темной, сырой и дурно пахнущей коробки, которую вы проветриваете только тогда, когда можете кому-то пригодиться. Выйдите из нее, отнесите ее на помойку, ее место там. А ваще место - среди людей. Каким бы вы не были и чтобы вы не думали про себя, прятаться всю жизнь не выйдет, если только за неврозом, депрессией или зависимостями, от людей, от веществ. Вы не хороший или плохой. Вы есть.

Если вам откликнулась статья, поставьте пожалуйста лайк! Буду рада вашим комментариям и историям!

За личной консультацией, обращайтесь в what’s app: +79214472201