Актеру просто необходимо быть счастливым человеком в жизни.
Медитировать, уметь настраивать свое состояние, работать с отпусканием зажимов в теле, голосе и конечно в душе.
Творческий процесс от этого только выигрывает и энергии на реализацию становится еще больше. Вот почему я вижу смысл прививать эти навыки актерам.
Именно в этом случае творческий процесс становится безопасным, какого бы "градуса" в роли не проживал человек.Тело спокойно пропускает все чувства и отпускает в моменте, голос все выражает. После актер не несет эти невыпущенные переживания с собой, а переключается уже на свою жизнь.
И с такой надежной "структурой" актер может проживать глубоко, жизненно не одну сложную роль. А это он уже делает благодаря методике Н.В.Демидова.
Актеру необходимо уметь работать со своими эмоциями. Поэтому я и написала курс "Здоровье актера". Это база, основа, техника безопасности для актера. Чтобы быть не только успешным актером, но и в первую очередь здоровым человеком.
Именно поэтому, на первый взгляд, очень простые упражнения слишком просты. В своей основе они несут более глубокий смысл и воздействие на нашу, человеческую природу.