Вы просыпаетесь и осознаете, что ничего не изменилось. Вы ставили цели, а они не реализовались, вы хотели поменять работу, но так и не решились. Вы хотели встретить спутника жизни, и ничего не произошло.
Денег не хватает, как и прежде. За окном - серость, обыденность и безысходность. Все также. Как пять лет назад. Как и раньше, не хватает сил, уверенности и энергии. Здоровье постепенно ухудшается, а отражение в зеркале совсем не радует.
Пять лет назад было то же самое. Ничего не изменилось.
А могло быть по-другому….
2028 год.
🥰Вы просыпаетесь в просторном, уютном доме. С кухни доносится приятный, бодрящий запах кофе. Вы с удовольствием думаете о том, что сейчас, после легкой гимнастики или пробежки, займетесь любимым делом. Тем, о чем так давно мечтали. Ваша работа приносит удовольствие и хороший доход. Она вдохновляет вас, и вы совсем не устаете.
🔥Выполнив запланированное на день, идете с семьей гулять. Вы с удовольствием смотрите на себя в зеркало - Вы подтянуты, ухожены, красивы. Ваши глаза светятся уверенностью и здоровьем. И вы говорите себе: Я благодарю себя за принятое решение тогда, пять лет назад, справиться со страхами и круто поменять свою жизнь.
💪Вы достигли всего, о чем мечтали, и даже больше.
Какой вариант вам нравится больше? Первый или второй?
Каждый из нас делает выбор сам.
Меня зовут Наталья Холодова, я психотерапевт, бизнес-коуч. Более 20-ти лет я помогаю справиться со страхами, тревогой, выгоранием, низкой самооценкой.
В своем сообществе "О психологии просто" я делюсь методами, помогающими сделать жизнь лучше. Рада видеть вас в числе своих подписчиков: https://vk.com/opsihologii_prosto
Моя личная страница: https://vk.com/psychkholodova