24 апреля в Центральной городской библиотеке в рамках клуба «Здоровье» прошёл час здоровья «И долог будет пусть наш век».
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы правильный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Подробнее читайте на сайте: https://библиотека-челны.рф/nashi-meropriyatiya/chas-zdorovya-i-dolog-budet-pust-nash-vek-18
24 апреля в Центральной городской библиотеке в рамках клуба «Здоровье» прошёл час здоровья «И долог будет пусть наш век».
Разговор шёл об основах здорового образа жизни для пожилых людей, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы правильный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.
Подробнее читайте на сайте: https://библиотека-челны.рф/nashi-meropriyatiya/chas-zdorovya-i-dolog-budet-pust-nash-vek-18
