Неужели я такая толстая?
Иногда нас накрывают настолько сильные эмоции (боязнь, гнев, тревожность, отчаяние), что пережить их бывает крайне тяжело.
У нас нет культуры экологично проживать считающиеся "плохими" эмоции.
И тогда мы прибегаем к наиболее легкому способу справиться с этим - "заедание" тяжелых ситуаций.
Организм получает быстрые положительные эмоции в ответ на вкусную еду, тем самым компенсируя стрессовую нагрузку.
Часто мы надеваем на себя "жировые доспехи".
Зачем женщине доспехи?
Бывают разные ситуации, когда мы перестаем ощущать себя в безопасности.
А для женщины самое важное базовое чувство- безопасность.
Такое бывает, когда мы пережили развод, потерю работы, утрату близкого человека. И тогда мы должны стать сильнее, больше, закрыться от мира.. тут каждый выбирает свой метод защиты.. И это жировой панцирь сверху..
Когда нас обижают или мы думаем, что нас обижают и мы не можем дать отпор обидчику, мы начинаем наказывать самих себя. закрываем себе рот едой.
Как вы думаете, какая истинная потребность, скрывается у вас за большим количеством потребляемой еды?
Что вы на самом деле хотите?
#psychosomatic
#psy
#soul
#healing
#womanpsychosomatic
#psychosomaticbatumi
#batumi
#психосоматиказдоровья
#психосоматикалишнеговеса
#психосоматикаженскогозздоровья
#психосоматикадлявас
#психосоматиказрения
#астигматизмпсихосоматика