Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π‘ΠΠ) - ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ (ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²), ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ (Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ) (ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ΠΉΡΠ±ΠΎΡΠ΄Ρ, Π³ΠΈΡΠΎΡΠΊΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΈΠ³Π²Π΅ΠΈ, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°).
ΠΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π·Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° Π‘ΠΠ?
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎ 14 Π»Π΅Ρ
ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ
ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ (Ρ 7 Π»Π΅Ρ) ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ (Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ - Π½Π° ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠ²)
ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ (Π΄ΠΎ 7 Π»Π΅Ρ - ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
)
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ (14 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅):
ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ, Π²Π΅Π»ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌ
ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ
ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡΡΠΎΠ²
ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ (Π΄Π»Ρ Π‘ΠΠ < 35 ΠΊΠ³)
π₯ ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅Ρ (Π‘ΠΠ < 35 ΠΊΠ³) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° < 14 Π»Π΅Ρ Π½Π° Π‘ΠΠ, Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅:
ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅
π Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
:
ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠ½Π΅
ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π°Π²ΡΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 60 ΠΊΠΌ/Ρ
Π‘ΠΠ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎ