Когда спортсмена вызывают на старт, всё уже зависит только от него. Справится ли с эмоциями? Вспомнит ли всё то, о чем многократно говорилось на тренировках? Сможет ли собраться, если всё пойдет не по плану?
Когда я маленькая смотрела соревнования, всегда думала: хорошо тренеру - просто стоит за бортиком. И вот прошли годы, и "просто за бортиком стою" я...
Пожалуй, у каждого тренера своя стратегия работы не только на тренировках, но и на соревнованиях. Это заметно даже со стороны - многие постоянные зрители ФК замечали, как Брайан Орсер за бортом "прыгал" вместе с Юдзуру Ханью, а Алексей Николаевич Мишин, наоборот, оставался малоэмоциональным во время прокатов своих подопечных - такой гарант спокойствия среди всеобщего накала страстей. Кстати, воспитанница Мишина, Софья Самодурова, уже сама работает тренером. И вот какими впечатлениями по сегодняшней теме она поделилась в интервью для "Чемпионата":
"Сложнее стоять за бортиком, потому что не знаешь, что натворит спортсмен. Когда сам катаешь, знаешь, чего ожидать, а за спортсмена всегда волнуешься".
Мы с Софьей разные, я вот своим спортсменам доверяю больше, чем себе (поэтому я и не ЧЕ, наверное).
"Разрешена разминка группы участников..."
Когда мои фигуристы раскатываются на разминке, стараюсь минимально вмешиваться в процесс (только если возникает явный непреодолимый сбой). Потому что учить нужно было на тренировках. А на соревнованиях что наработали, то и показываем, на каком этапе оно ни было бы. Лишняя информация может создать беспорядок в голове спортсмена и развалить то, что уже было выучено и хоть как-то систематизировано.
Во время самого проката я не прокручиваю в голове каждый шаг - подсказывать программу считаю правильным только на тренировках. А на старте нужно доверить это спортсмену. Мы заранее договариваемся о том, что делать, если вдруг забылся какой-то блок, или шаг, или элемент.
Но, признаюсь, перед ключевыми моментами программы, перед самыми сложными или нестабильными элементами, дышать перестаю, на всякий случай)
Работа во время проката
В целом стараюсь "забыть", что это мой спортсмен, и визуально оценить, насколько конкурентоспособным выглядит прокат. Что смотрится выигрышно. А что хотелось бы доработать. Естесственно, об этом я стараюсь думать и на тренировках, но когда твой ученик катается на ряду с подопечными других тренеров (не получается посмотреть всех соперников, но кого-то всё равно видишь), свежие мысли приходят быстрее. Программа в костюме, на пустом льду и под громкую музыку также воспринимается иначе по сравнению с тренировочными прогонами. К тому же, стрессовая ситуация раскрывает потайные слабые места фигуриста, которые иногда "прячутся" на тренировках. Их тоже для себя подмечаешь, и выносишь на отработку на будущее.
Что-то потом, дома, дополнительно я буду анализировать по видеозаписи, вооружившись детализацией оценок. Но на видео не всегда, например, видно и слышно ненужный зубец на реберных элементах. Или сложнее оценить скорость передвижения фигуриста по площадке. Поэтому тренеру, особенно начинающему, очень полезно находиться на соревнованиях и видеть всё своими глазами в реальном времени.
Так что да, пожалуй, накал страстей за бортиком всё же меньше, чем на льду, но аналитическая работа не прекращается ни на мгновение!
Ставьте "пальчики вверх" и подписывайтесь на канал, если хотите знать больше интересных фактов о фигурном катании!