Чем вы были заняты 90 дней назад?
Тогда вы наверное не думали, что окажетесь сегодня здесь. Вы предполагали что будете жить, но не предполагали будет выглядеть сегодняшний день. Как вы будете себя чувствовать. Чем будете заниматься. Возможно вы с оптимизмом смотрели в будущее. Думали что будете жить лучшей жизнью. Будете делать всё лучше, чем сегодня. Или может быть просто проводили время занимаясь своими делами. Что-то происходило. И вдруг... вы просто оказались здесь.
И это сегодня.
Но самое странное то, что независимо от того, что вы думали о сегодняшним дне или нет, вы всё равно оказались здесь.
И времени всё равно, ходили лы вы последние 90 дней в спорт зал занимаясь каждый день до седьмого пота. Но и времени всё равно, потратили ли вы эти 90 дней на зависимость от телевидения, соц. сетей или компьютерных игры. Пили ли достаточно жидкости, высыпались или питались фаст фудом.
Времени абсолютно пофиг на всё это. Оно просто выплёвывает вас на другой конец. Прямо здесь и прямо сейчас. И вся боль от преодолений и сопротивлений, которые делают твою жизнь лучше, и всё удовольствие и комфорт которые вы испытали от просмотра тв и поедая булочек, всего этого больше нет.
Это больше не имеет значения. Вы больше не испытываете сопротивление и не испытываете наслаждения. Всё, что вы испытываете прямо сейчас - это результат последних 90 дней. Так что же у вас в итоге осталось?
На протяжении нашей жизни, каждый Божий день, по несколько раз в день у нас случаются такие перекрёстные моменты, когда наша преобладающая привычка кажется чаще всего побеждает. Может мы привыкли намазывать булочку маслом, включать ТВ, и мы называем это обедом. И это действительно странно, прикладывать какие-то усилия чтобы съесть что-то более чистое полезное. Поэтому мы не делаем этого. Но это странное, неприятное чувство, которое ведёт нас и мы что-то делаем и не делаем... его тоже теперь нет прямо здесь и прямо сейчас. И если бы мы проигнорировали это чувство, приложили усилия, напряглись и сделали то, что нам более нужно и полезно, мы бы всё равно оказались здесь.
И всё, что у нас после этого бы осталось - это результат нашей привычки. Мы бы лучше думали, лучше себя чувствовали, лучше выглядели. Но при вредных привычках не имеет значения, сколько удовольствия мы хотим выкачать из этого мира. Не имеет значения на сколько долго и энергично мы предаёмся любому из своих пороков на выбор. В любом случае чувства всегда сводятся на нет временем. Мы больше не испытываем удовольствие, которое испытывали 90 дней назад. Всё что у нас есть в итоге, это то, как мы себя чувствуем, кто мы есть и та жизнь, которую мы живём прямо здесь и прямо сейчас.
Так что осмотритесь вокруг себя и скажите: как ваши дела? 😊 Что вы чувствуете? Каково быть вами? Ведь всё, чем вы занимались последние 90 дней, всё привело к этому моменту. Жизнь, которую вы сейчас живёте, уже была решена за вас 90 дней назад. Вами самими.
И вы прямо сейчас в комментариях скажите что "это очевидно, так устроен мир". Но я думаю, если бы мы задумывались об этом чаще, каждый раз делали бы лучший выбор для себя самих. Потому что это заставляет задуматься. Либо мы через 90 дней просто станем на 90 дней старше и будем чувствовать себя как сейчас, или на много хуже, или на много лучше.
Если вы чувствуете себя ужасно прямо сейчас, просто примите этот факт. Иногда мы чувствуем себя пассивно и ужасно и мы не знаем почему. Но это всегда огромное благословение, иметь ясность и осознавать: "да, я этому способствовал!" 😲 "мои последние 90 дней действительно что-то значили и мне стоит сыграть свою роль в формировании следующих 90 дней". И даже если вы не захотите ничего делать в следующие 90 дней, вы хотя бы будете спокойнее относиться к тому, где вы окажитесь.
Но если вы начнёте прилагать усилия, и весь этот дискомфорт по созданию лучшего для себя настоящего, частью которого вы будете через 90 дней, к тому времени исчезнет. И всё что у вас останется, это только результат усилий.
Вот примерный календарь вашей жизни.
А 90 дней на этом календаре это всего 13 точек. Такой маленький управляемый отрезок. При этом 90 дней это значительный срок, чтобы кардинально поменять свои привычки и ситуацию в целом. И если вы решите пойти в спорт зал, или начать чаще общаться с друзьями и близкими, пить больше воды, питаться здоровой и полезной пищей, лучше и ответственее относиться к своей работе.. 90 дней занятия этим новым делом, не важно конкретно каким, заставят вашу жизнь выглядеть кардинально иначе на другом конце.
К сожалению этот календарь ограничен. И у нас нет безлимитно этих 90 дней. И если нам сейчас не нравится что-то в нашей жизни, мы можем перенаправить русло реки жизни небольшими усилиями. Ведь всё равно через 90 дней мы где-то будем. Так почему бы нам не оказаться там, где мы хотели бы быть?