138,2 тыс подписчиков

Когда у тебя есть психолог - это круто!

25 апреля 202325 апр 2023

1 мин

Психотерапия - это роскошь, роскошь заботы о себе и своем ментальном здоровье.

Здесь есть время, которое принадлежит только мне. Здесь слушают только меня. Со мной честны, внимательны, тотальны.

Я понял, что меня действительно слушали, впервые, за всю жизнь... И это было очень трогательно для меня.

Работа с психологом, это не стыдно и не глупо. Это честно, это сильно, это открыто.

Я учусь понимать себя, владеть своими чувствами и эмоциями. А следовательно, лучше понимать мир и других людей. Учусь ставить себя на место других людей. Я понял, что могу быть самим собой, без масок и прикрас. Я - это Я.

Я учился отвечать на самые сложные, порой непонятные и неудобные вопросы. Вопросы, в результате которых я стал ближе, яснее и внимательнее к самому себе.

Учусь понимать и удовлетворять свои потребности. Это делает меня сильнее, увереннее и самостоятельнее.

Я учусь строить отношения, близкие, доверительные, надежные. Отношения, в которых мне комфортно и хорошо. Внача

Психотерапия - это роскошь, роскошь заботы о себе и своем ментальном здоровье.

Я понял, что меня действительно слушали, впервые, за всю жизнь... И это было очень трогательно для меня.

Работа с психологом, это не стыдно и не глупо. Это честно, это сильно, это открыто.

Учусь понимать и удовлетворять свои потребности. Это делает меня сильнее, увереннее и самостоятельнее.

Психотерапия - это роскошь, роскошь заботы о себе и своем ментальном здоровье.

Здесь есть время, которое принадлежит только мне. Здесь слушают только меня.

Со мной честны, внимательны, тотальны.
Я понял, что меня действительно слушали, впервые, за всю жизнь... И это было очень трогательно для меня.

Работа с психологом, это не стыдно и не глупо. Это честно, это сильно, это открыто.

Я учусь понимать себя, владеть своими чувствами и эмоциями. А следовательно, лучше понимать мир и других людей. Учусь ставить себя на место других людей. Я понял, что могу быть самим собой, без масок и прикрас. Я - это Я.

Я учился отвечать на самые сложные, порой непонятные и неудобные вопросы. Вопросы, в результате которых я стал ближе, яснее и внимательнее к самому себе.

Учусь понимать и удовлетворять свои потребности. Это делает меня сильнее, увереннее и самостоятельнее.

Я учусь строить отношения, близкие, доверительные, надежные. Отношения, в которых мне комфортно и хорошо. Вначале я делаю это в кабинете со своим психологом, а потом это все появляется в моей реальной жизни. Это удивительно.

Я учусь находить силы и ресурсы внутри себя. Становлюсь сам себе бережным и надежным другом. Учусь выходить из конфликтов, брать на себя ответственность, решать проблемы и достигать поставленные цели. Я перестаю искать свою "хорошесть" в признании других людей, потому что теперь нахожу ее внутри себя. Я знаю, что есть человек, который бережно и надежно хранит все мои сокровенные тайны. И это очень ценно. Психолог, это деньги и порой существенные. И я могу совершенно точно сказать, что мне ни разу не было жаль этих потраченных денег. Единственное, о чем я жалею, что не пришел к психологу раньше.📷

Приглашаю в совместную работу.

Помогу встретиться со страшными, тяжелыми и невыносимыми чувствами.

Олеся Бабурина 8 911 359 06 39

Благодарю за ваши «спасибо», они вдохновляют меня на новые статьи.

Автор: Олеся Валерьевна Бабурина
Психолог, Семейный психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru