Найти в Дзене
СТОП ТРЕВОГА

Формула жизни.

Появляется событие потом мысль затем эмоция и в конечном итоге --- реакция ( телесная и поведенческая).

От своего поведения человек и имеет в жизни результаты . А их источником являются наши мысли .

Источником человеческих проблем и симптомов является мышление.

Важно ! Проработать свои искажения , иррациональные верования , которые и привели человека к неврозу.