Возможен ли второй шанс с бывшим партнером? Удастся ли построить отношения так, чтобы на этот раз всё получилось? Такой вопрос периодически получаю от клиенток.
Поделюсь своим мнением, возможно ли вернуть прошлые отношения без тех минусов, которые привели в прошлом к расставанию.
Самый большой шанс на успех имеют пары, которые разошлись сгоряча, просто не выдержав очередного кризиса семейной жизни. Изначально же их жизненные цели и ценности совпадали, а характеры подходили друг другу.О.Демьяненко.
Иногда пара действительно выбирает развод как способ прекратить и разрешить все проблемы, которые накопились в отношениях. Скорее всего, на тот момент они не нашли другого способа решить трудности между ними. Позднее они могут переосмыслить случившееся и понять, что хотят попробовать еще раз.
Моё мнение такое: я считаю, что многое возможно, если двое хотят этого и оба прикладывают усилия в этом направлении. Но при определенных условиях.
Второй шанс с бывшим партнером: 3 ошибки, которых стоит избегать
- Принять ностальгию по прошлому за вернувшиеся чувства. Иногда нам так невыносимо находиться в одиночестве, особенно когда мы ещё не умеем опираться на самих себя, что нам хочется вернуть даже такие отношения, где было очень плохо и партнер не собирается ничего менять. Это часто означает, что у нас тревожный тип привязанности и даже созависимость в паре. В этом случае, к сожалению, вряд ли стоит рассчитывать, что отношения будут другими.
- Принять манипуляции с целью вернуть вас за желание измениться. Иногда мы поддаемся на уговоры вернуться к партнеру, который не планирует никаких изменений в отношениях на самом деле. Причины этому часто те же, что в первом случае: наша низкая самооценка и страх одиночества. Трезво оценивайте обещания, которые вам дает бывший партнер.
- Считать, что вы строите отношения с совершенно другим человеком. Мы возвращаемся друг к другу со всеми теми же привычками, проблемами и недостатками и вряд ли вы оба кардинально изменились за время расставания. Если у вас изначально были и остались разные ценности, жизненные цели, стремления - то вряд ли стоит рассчитывать на положительный результат.
Поэтому, чтобы ваши отношения сложились по-новому, нужно понимать - начинаете вы их с тем самым человеком, но нужно делать это иначе. Нужно разобраться и понять, почему не получилось в прошлый раз? Что не удалось наладить и решить? Как вы будете действовать теперь?
Для этого нужна немалая смелость - пересмотреть общее прошлое, признать свои ошибки, услышать, возможно, не слишком приятную правду о себе, принять какие-то особенности партнера и найти новые способы взаимодействия с ним. Самостоятельно с этим довольно сложно справиться - рекомендую обратиться за помощью к психологу.
И тогда действительно возможно будет построить новые - более счастливые отношения с вашим прежним партнером.
Есть ли у вас опыт возвращения в прежние отношения?
С уважением, психолог Ирина Жуева.
Помогаю обрести внутреннюю свободу и уверенность.
Мой канал в Телеграм: https://t.me/irinazhuevapsy
Группа в ВК: https://vk.com/familypsyhologya
Автор: Ирина Жуева
Психолог, Самооценка Отношения Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru