Завтрак привычно красивый и вдохновляющий на подвиги 🙃
На обед всем борщ. Маленькая тарелка угадайте кому?
Нет, не ребенку, а мне 🙂
Сократила себе порцию, так как к чаю у меня был запланирован штрудель с яблоком.
Ужин без гарнира. Запечённое куриное филе и два салата (свежий и оливье)
Из нетипичной активности - начала мыть окна 🙂
У нас окна 180 на 180 см. Одно такое помоешь и уже зарядка 🙂. Я помыла два.
Марафон
День 24 из 40. Выпады по 12 раз в первом упражнении уже ощущаются на мышцах. К концу тренировки я уже и вспотевшая, но я никаких пауз не делаю. Без перерыва 4 круга.
_______________________________________