Уметь очищать душу и сердце от обид. Просить прощения и прощать. Часто нелегко, но всегда освобождает. Делает свободным от ненужных эмоций. Помогает сблизить тех, кто подходит друг другу или освободить для них место, распрощавшись с изжившими себя отношениями.
Вас обидели? Нет, не так — ВЫ обиделись. Чувствуете разницу?! Она в том, что мы возвращаем себе право распоряжаться нашим внутренним миром.
Помните?: «Чистые сердцем Бога узрят». И ещё «Кто без греха, пусть первый кинет камень».
Когда очень хочется на кого-то обидеться, осудить, обличить, вспомните, что вы тоже ошибаетесь. Мы все живые. Помогает снять камень с сердца.
Хотя и посердиться тоже важно, дать себе право на любую эмоцию, посочувствовать себе и поддержать. И опять же, «я владею эмоциями, а не они мной…».
Вы так умеете? Никогда не поздно учиться.
Замечательное стихотворение Эдуарда Асадова «Пока мы живы, можно все исправить».
Пока мы живы, можно всё исправить,
Всё осознать, раскаяться, простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить.
Пока мы живы, можно оглянуться,
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.
Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
И попросить прощенья не смогли…
Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает нескольких минут
Понять — о, Боже, как мы виноваты!
И фото — чёрно-белое кино.
Усталые глаза — знакомым взглядом.
Они уже простили нас давно
За то, что слишком редко были рядом,
За не звонки, не встречи, не тепло.
Не лица перед нами, просто тени…
А сколько было сказано «не то»,
И не о том, и фразами не теми.
Тугая боль, — вины последний штрих, –
Скребёт, изводит холодом по коже.
За всё, что мы не сделали для них,
Они прощают. Мы себя — не можем…
Путь от обиды и злости к прощению нелёгкий, но дающий нам свободу. Как крылья птице. Полетели?!
Ваша Надежда Светлова