Рано или поздно почти у каждого ребенка появляется аккаунт в социальных сетях. Сейчас этот вопрос практически не регулируется на законодательном уровне – вроде как зарегистрироваться можно с 14 лет, но наличие паспорта никто не проверяет. Поэтому в перечень родительских обязанностей включается еще один дополнительный и обязательный пункт – научить их здоровому взаимодействию с социальными сетями. Запрещать совсем смысла не имеет, так как велик риск, что ребенок будет чувствовать себя изгоем. К тому же, посредством социальных сетей можно заявить о себе, общаться и знакомиться со сверстниками из разных стран и даже зарабатывать деньги. Почему бы и нет? Если ребенок, скажем, отлично освоил создание чат-ботов в Telegram, то почему не превратить это в источник дохода?
Итак, что же следует объяснить ребенку перед и во время пользования социальными сетями?
- Пользователи сети транслируют в своих аккаунтах только то, что им нужно транслировать для достижения конкретной цели. В связи с этим не следует никого идеализировать и слепо копировать – нужно оставаться собой. Идеальная картинка в подавляющем большинстве случаев сильно преувеличена и не соответствует действительности, поэтому не нужно расстраиваться, если жизнь не дотягивает до этого уровня.
- Также нужно учить ребёнка эмоциональной гигиене при пользовании социальными сетями. Это сделать довольно просто: приучите ребёнка наблюдать за изменениями в его настроении, когда он только заходит в социальные сети, а затем выходит из них. Если настроение испортилось, важно проанализировать, что повлияло на его изменение: возможно, нужно почистить подписки и контент.
- Сначала родители должны контролировать время ребенка, проведенное в сети, но потихоньку учить его делать это самостоятельно. Для начала можно начать вести подсчет, сколько времени ребенок тратит на социальные сети.
- Объясните, что часто «зависание» и постоянное открытие приложений с социальными сетями является ничем иным, как избеганием какой-либо деятельности. Также такое может случаться, когда ребенок ждет реакции от подписчиков и других пользователей на свой контент. Важно не допустить развитие зависимости ребенка от социального одобрения.
- Составьте график пользования социальными сетями. Например, не используйте гаджеты за приемами пищи, после пробуждения и перед сном. Можно устраивать информационный детокс – день без гаджетов, очень полезно, для взрослых тоже.
Еще одним моментом, которому нужно уделять повышенное внимание, является уход от реального мира и развитие зависимости. Начальные стадии легко пропустить, критически важно этого не допустить.
Как ваши дети взаимодействуют с социальными сетями? Какие правила пользования вы им объясняете?
+7 913 380-83-42
Skype: as3808342
Научитесь управлять своими эмоциями!💪
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru