Нет такого человека, ради которого вы должны страдать. Хотя многие женщины продолжают тратить свое здоровье на переживания: а не изменяет ли он, а вдруг разлюбил, что-то охладел…Но! Главная мысль, которая должна у вас быть в голове. когда вы решили сомневаться или страдать — ни один человек в этом мире не стоит моих нервов.
Возможно, для кого-то это дикость: «Как это, я же...» Это «я же» говорит о том, что вы не представляете себя в своей жизни без стресса.
Представьте себе, вы находитесь в отношениях с настоящим насильником. То есть, с человеком, который нарушает ваши границы, делает вам больно, уничтожает вас, унижает, обесценивает. Представили?
Вы думаете при этом, что его можно изменить. Нельзя! Потому что вы не хотите измениться. Его невозможно изменить также, как невозможно изменить вас. Получается, встреча двух невротиков (с одной стороны Жертва вечно страдающая, с другой стороны «токсичный» мужчины) и как можно его переделать?!
Тоже самое, есть рой пчел и лежит огромная куча сахара. Что надо сказать пчелам, чтобы они не летели туда. Даже если вы на кучу эту ведро поставите, они все равно будут летать вокруг ведра. Почему? Потому что это манит их.
В отношениях между людьми также. Вы для насильника как та самая кучка с сахаром. Что бы вы не делали, он не заинтересован в том, чтобы вы становились другой.
А вы заинтересованы, чтобы он стал другим. Но ни вы, ни он не меняетесь. Чего вы ждете? Вы считаете, что если вы себя терпеть не можете, он вас полюбит? Остановитесь! Я знаю, что женщина крайне нерешительна в вопросах расставания. Ей кажется, что непонимание в отношениях пройдет, развеется и все будет так, как раньше.
Но это касается не только отношений с мужчинами!
Давайте возьмем ваши отношения с мамой. В обществе стыдно говорить, что мама может быть насильницей. Мне одна женщина написала: «Будь ты проклят, урод вонючий! Чтоб тебя то и то... Я пойду за тебя свечку за упокой поставлю! Гнида, тварь! Ты разрушаешь семью мою! Ты лишил меня дочери!»
Ее дочь писала мне, скидывала их переписку. Я дословно не помню, но смысл примерно такой. Под фотографиями в соцсетях писала гадости, скриншоты прислала. Мама пишет! Комментарии под фотографиями: лучше б ты сдохла, когда у тебя была гнойная ангина и мне показалось, что ты задыхаешься, а я дура побежала вызывать скорую, знала бы я, что ты вырастешь такой!
В личной переписке она пишет: будь проклята, чтобы сдохли свои дети.
Мама пишет дочери! Это кто? Это насильница и она опасна! Представьте, если бы этой женщине писал другой человек. Незнакомый.
Есть разница, как реагирует психика? Нет, удар по нервной системе такой же. Если рядом с вами находятся люди, которые уничтожают вас своей «токсичностью» и абьюзивным поведением, с ними надо прощаться.
Выстраивать с ними дистанционные отношения и никого не подпускать близко. Вообще никого.
Я сейчас пишу книгу про абьюз. У нас в обществе принято называть абьюзами тех людей, которые не так посмотрели. Как определить абьюз? Вы просите человека, не совершать действия, которые причиняют вам боль. «Любимый, ты не мог бы не называть меня овцой? Ты меня ранишь, мне больно». Если человек вновь это делает, вы рядом с абьюзером. Ведь когда вам на ногу наступили и вам говорят «простите, я не хотел», а если вам наступят еще раз и еще раз...Он дебил как минимум. Дебил с абьюзивными наклонностями.
Не нужно бояться признавать, что насильником в вашем окружении может быть кто угодно, и вы в том числе. Огромное количество женщин «токсичны» по отношению к своим мужчинам. Выжирают им психику, оставляю там пустоту и дыру.
Под этой статьей есть ссылка на мой 5-дневный диагностический онлайн-интенсив «Я такая одна: удобная или уникальная?». Первый вебинар как раз про абьюзивные отношения, про личные границы, про «токсичность». Приходите, чтобы узнать про самооценку, телесные блоки и женское здоровье, жертвенность и умение выбирать людей в свое окружение.