Многие женщины, состоящие в отношениях, сталкиваются с тем, что мужчина что-то говорит, как-то себя ведет, что женщине не нравится, женщина испытывает дискомфорт, но не знает, как сказать об этом мужчине, чтобы он не обиделся, что бы его не спугнуть, что бы он не ушел.
В этом случае надо обратиться к себе, и задать себе вопрос:
Кто в моей жизни самый главный? Я как личность, или кто-то другой, например, этот мужчина? Я готова беречь себя, заботиться о себе или о нем? Я хочу защищать свои интересы или его?
В этом вопросе вам нужно определиться, так как исходя из тех ответов, которые вы найдете, будет складываться ваша жизнь. Если вы выбираете Эго мужчины, вы будете угождать ему всегда, часто в ущерб своим интересам. Если вы выберите Себя, вы будете отстаивать свои интересы, и тогда в вашей жизни будет больше удовлетворения и комфорта.
Как же быть? Я боюсь спугнуть мужчину, я боюсь его обидеть.
Если мужчина делает то, что вам не нравится, не думайте, что мужчина пугливый или что он совсем не знает или не понимает, что он делает. Если ему плевать на то, что вы чувствуете, вы его не обидите и не испугаете. Человеку, который преследует свои интересы в ваших отношениях, не слишком вами дорожит, не важны ваши чувства. Если вы такому мужчине скажете о своих чувствах, да, он уйдет, но не потому что он испугался, а потому что он понимает, что пользоваться вами у него больше не получится.
Когда вам плохо в общении, это значит, что мужчина нарушил ваши границы, ваши ранние договоренности, мужчина возможно причинил вам физический дискомфорт, а вы об этом не должны молчать, или мягко говорить. Сила и адекватность вашей реакции должна быть пропорциональна тому дискомфорту, который причинил вам мужчина. Нормальный мужчина, который заинтересован в ваших отношениях, включит голову и подумает, как ему вести, чтобы оставаться в отношениях с вами. Если ваш мужчина оказался абьюзером, тем более не надо бояться и молчать, давайте реакцию соразмерную его поведению, что подскажет мужчине, с кем он имеет дело. Смотря на то, как мужчина отвечает, вы уже понимаете, можно ли продолжать эти отношения или надо уходить, если не бежать и спасаться.
Ваша реакция - это адекватный сигнал мужчине на его поведение, вы говорите о том, что ему можно, а что нельзя.
Мужчина всегда знает, что он делает в отношениях. Если он знает, что он делает вам что-то неприятное, игнорирует ваши просьбы, договоренности - он точно знает и понимает, что и зачем он делает, понимает, какие последствия будут от его поведения.
Как же сказать о том, что мне не нравится?
Вы говорите спокойно и уверенно. Вы понимаете, что вам нужно то, о чем вы говорите. Не надо кричать и превращаться в грозную мать. Если мужчина порядочный и понимает, что ошибся, он найдет способ как исправить это, этот мужчина уважает вас и готов строить дальше ваши отношения. Если мужчине плевать на ваши интересы, он понимает, что ему не получится продавить вас и что-то еще поиметь, - подумайте, нужны ли вам такие отношения.
Вывод: если мужчина делает то, что вам не нравится, реагируйте на это смело, всегда говорите о том, что вам неприятно. Вы для себя самое ценное, и только вам решать, как окружающие могут с вами обращаться.
Автор: Дяченко Наталья, психолог-психотерапевт, если вы состоите в отношениях, в которых вам плохо, вы можете обратиться ко мне за помощью записаться на консультацию
Автор: Дяченко Наталья Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru