Врач Сергей Чудаков рассказал, как уменьшить воздействие электромагнитного излучения от гаджетов, сообщает RT. Он обратил внимание на то, что все устройства в настоящий момент являются очень мощными, т.к. принимают и передают большие объемы информации. Для уменьшения влияния электромагнитного поля врач посоветовал пользоваться проводными наушниками, поскольку они являются просто динамиками, а вот беспроводные, несмотря на удобство их использования, более негативно влияют на человека, поскольку обладают электромагнитным излучением.
Это излучение может вызывать головную боль, снижать концентрацию внимания и способность к работе. Чудаков подчеркнул, что хотя сейчас невозможно полностью отказаться от использования различных гаджетов, сети Wi-Fi и прочего, но для улучшения самочувствия можно принять некоторые меры: например, снизить длительность использования устройств и отложить телефон подальше от места сна.
Кроме того, очень полезными для улучшения самочувствия являются продукты с антиоксидантами (смородина, облепиха, зелень, брокколи и свекла) и радиопротекторами (яблоки, а также фрукты и овощи красного и желтого цвета).
