Сегодня мы хотим подробнее рассказать об очень интересном и перспективном и, при этом, одном из самых древних видов арт-терапии. О ней писали древнегреческие философы и известные деятели эпохи Возрождения. Теоретические основы ее воздействия разрабатывал великий Бехтерев. Многие годы она была практически позабыта, но теперь — она возвращается!
И так, встречайте: музыкальная терапия!
Великий ученый Аль-Хорезми говорил: «На моей Родине с давних времен применяют для лечения слово, лекарство, нож, а также музыку. Я предпочитаю музыку».
История
Музыка появилась на заре существования человечества. Историки предполагают, что ритуальные пляски и инструменты для поддержания ритма, первые ударные появились более 50000 лет тому назад. Первый музыкальный инструмент, найденный в раскопках, это костяная флейта. Самые ранние находки имеют возраст около 40000 лет. Самая первая записанная человеком песня из дошедших до нас найдена на глиняной табличке, обнаруженной на раскопках священного города шумеров — Нипура.
Современная нам музыка берет свое начало в Древней Греции. Игра на музыкальных инструментах и пение считалось обязательной частью воспитания и образования, музыка была чрезвычайно значима для греков того периода. Конечно же, многие античные философы пытались осмыслить природу музыки и ее воздействия на человека.
Не сомневаясь в наличии такого воздействия, различные философские школы по-разному объясняли его природу.
Пифагорейское учение.
Пифагорейская школа считала мироздание огромным музыкальным инструментом. По их мнению по краям его расположены десять сфер, которые резонируя создают музыку пронизывающую все сущее и определяющую его гармонию. Мы до сих пор используем выражение «музыка сфер», но редко понимаем, что имеется в виду. Вся же вселенная по мнению Пифагора и его последователей представляла собой монохорд (инструмент с одной струной) со струной натянутой между небом и землей. Как утверждали пифагорейцы, непрерывно тренируя слух можно услышать музыку сфер.
Что касается музыки и гармонии, считалось, что она подчиняется строгим законам, которые можно описать математически.
Пифагорейцы разработали Пифагоров строй — музыкальный строй, который лег в основу не только античной музыки, но и в основу более поздней полифонии Средневековья.
Теория Аристотеля.
Аристотель так же считал музыку воплощением гармонии. Но с одним существенным отличием. По его теории музыка является разновидностью мимесиса, подражания, одного из принципов эстетики. Отличие вполне себе принципиальное. Если пифагорейцы считали музыку источником вселенской гармонии, то Аристотель — моделью гармонии мира, искусством, раскрывающим гармонию мира человеку.
Лечебное воздействие музыки
Музыка широко использовалась в обрядах и заклинаниях древних.
До сих пор сохранились подобные ритуалы, например обряды шаманов, где ритмичные удары и пение служат основой.
В античности обе школы, бесконечно споря о природе музыки, полностью соглашались с ее целебным действием, как на тело, так и на душу человека. Пифагор и вовсе считал ее панацеей от всех недугов. Он же придумал понятие эвритмии — способности нахождения и использования ритма в повседневной жизни.
Музыка использовалась как лечебное средство у колдунов, врачей и жрецов древнего Египта. Считалось, что пение способно излечить от многих болезней. При этом, египтяне были весьма искусными врачевателями, даже пытались лечить рак и некоторые их способы были вполне реальны.
В Древнем Китае, с их так же весьма развитой традиционной медициной музыка имела широкое применение. Их методы были связаны, в основном, с применением различных музыкальных инструментов. При этом принцип лечения очень напоминает пифагорейскую школу. Китайские философы считали, что звучание инструментов устанавливает связь между космосом и органами человека, сообщая последним гармонию, присущую природе.
В качестве лечебного воздействия музыка широко применялась в
Древней Индии. Основа индийской музыкотерапии музыкотерапии – идея единства Вселенной и закона ритма. В Индии считалось, что вокалотерапия имеет наилучший эффект, так как голос человека — самый совершенный музыкальный инструмент. Гармония выражает себя через голос, создавая тонкие вибрации внутренних органов.
Средние века не отметились ни чем примечательным в истории развития музыкотерапии.
В период Ренессанса музыку начинают использовать при лечении некоторых психических расстройств.
В XVII – XVIII веках лечение музыкой обретает новое дыхание.
Проводятся исследования воздействия музыки различного содержания на человека. В процессе исследований было установлено, что музыка не только вызывает у человека различные эмоции, но способна оказывать физиологическое воздействие на человеческий организм, например, изменение пульса, частоты дыхания, температуры тела. И, наконец, в 1684 году опубликован первый научный труд по акустике Афанасия Кирхера, в котором утверждалось воздействие музыки на человека, как физиологический процесс.
Настоящий всплеск интереса к музыкальной терапии происходит в середине XIX века: ее начинают широко использовать в психотерапии. Музыка используется в работе с психически больными из-за ее успокаивающего эффекта. В ХХ веке музыкотерапия становится более востребованной и ее применение отмечается во всех странах Европы. Серьезный толчок к ее развитию дают I и II Мировая война. Большое количество психических нарушений, связанных с этими ужасными событиями, вызвали большую востребованность простых в применении немедикаментозных методик с выраженным эффектом. Именно в это время отмечается бурное развитие всех видов арт-терапии, в том числе и музыкотерапии.
Одновременно с этим происходит и исследование воздействия музыки, возникают научные теории. Большое влияние на обоснование механизмов психофизического воздействия произвела теория З.Фрейда о невербальном влиянии на бессознательное.
Возникло целое направление под названием: «музыкальная фармакология». Воздействие на пациента происходит от простых музыкальных форм к более сложным, формируются специальные «лечебные каталоги», в которых описываются результаты воздействия разножанровой музыки на организм человека.
В Швеции музыкотерапия складывается из концепции психорезонанса, основанной на учении К.Г. Юнга. Согласно данной концепции, музыка имеет возможность более глубоко проникать в человеческую психику, чем слово.
Венская музыкальная академия в 1958 году вводит предмет
музыкотерапия, а выпускники получают специальность музыкотерапевта.
В Германии при университете Виттен Хердеке создается институт музыкальной терапии.
В XX веке музыкальная терапия становится самостоятельной
специальностью в различных странах: в США, Европейских странах,
Японии, Австралии и др. Сформировалась обширная система
профессиональной подготовки.
В России развитие научной музыкотерапии происходит в конце XIX начале XX века. Теория воздействия музыки освещается в трудах российских ученых: Бехтерева В.М., Сеченова И.М., Догеля И.М. и других. В XX веке В.А. Гиляровским разрабатывается лечебная ритмика.
Однако полностью российская школа научной музыкотерапии формируется лишь в начале 90-х годов ХХ века, в результате нейро-физиологических и клинических исследований.
Первый научно-исследовательский институт музыкотерапии был открыт в 1993 году. Методы музыкальной терапии были утверждены в 2003 году министерством здравоохранения РФ. Первая в России Национальная Ассоциация Музыкальных Терапевтов (НАМТ) зарегистрирована в 2008 году.
В настоящее время музыкотерапия имеет два направления:
оздоровительная и клиническая музыкотерапия.
Оздоровительная музыкотерапия обычно используется в работе со
здоровыми людьми, которым нужна релаксация или небольшая корректировка психического состояния.
Клиническая музыкотерапия применяется в лечении различного рода
депрессий, неврозов и их последствий, замедленном психическом развитии и апраксии.
В 2005 году была создана нейрогуморально-резонансная теория, ставшая научной базой музыкальной терапии. Данная теория описывает многоуровневую систему восприятия звуков организмом: воспринимающие стимул органы за счет резонансных явлений запускают сложные нейрогуморальные реакции.
С точки зрения современной доказательной медицины
Факты свидетельствуют о том, что музыкальная терапия
помогает людям справиться с различными патологическими состояниями. Терапия музыкой, воздействуя на отдельные участки мозга, обладает оздоровительным и лечебным действием. Она воздействуетна лимбические и паралимбические структуры, оказывает влияние на мотивацию и центр удовольствия, активизируя межнейронные связи. В результате этого воздействия регулируется вегетативная нервная система, происходит стабилизация эмоционального фона и когнитивных функций. Основная ценность музыкотерапии – её способность улучшать нейротрансмиссию дофамина.
Нейроанатомические или функциональные расстройства трансмиссии дофамина в ЦНС являются ключевыми характеристиками различных неврологических и психических заболеваний, в том числе деменции и болезни Альцгеймера.
Музыкальная терапия для пожилых
В наши дни происходит культурный кризис. Утрата гармонии человека с
природой приводят к разрушению гармоничности мира. Во многом именно это является причиной развития различных патологий. Музыкотерапия служит инструментом, который способен вернуть человеку гармонию. Для пожилых людей хорошие результаты дают оба направления современной музыкотерапии. Она дает общий эффект релаксации и улучшает настроение и при этом может дополнять и заменять, в некоторых случаях, прием антидепрессантов. Способность музыки влиять на трансмиссию дофамина делает ее хорошим средством борьбы с прогрессированием деменции и болезни Альцгеймера.
Организм возрастных пациентов часто подвержен стрессовым воздействиям. Музыка помогает пожилым людям отвлечься от негативных мыслей.
Прослушивание - исполнение музыки стимулирует выработку дофамина, именно поэтому многие люди в ходе терапии отмечают общее улучшение настроения, а также облегчение физической боли. Правильно подобранные музыкальные композиции заметно снижают ощущение боли. Это особенно характерно для пациентов, перенесших операцию, либо для людей с хроническими заболеваниями. Более того, музыкотерапия отлично помогает бороться с нервозностью перед операциями.
Прослушивание музыки делает человека счастливее. Даже простая фоновая музыка положительно сказывается на эмоциональном состоянии пожилого человека. Главное – учесть вкусовые предпочтения пациента и избегать слишком тяжелых, агрессивных музыкальных жанров.
Люди в преклонном возрасте часто мучаются от проблем со сном. Хорошая спокойная музыка работает не хуже специальных медикаментов и, в некоторых случаях, заменяет снотворные препараты.
По статистике, пожилым людям больше нравятся групповые и вокальные занятия. На них возрастные пациенты испытывают эмоциональный подъем, что мотивирует их к дальнейшему лечению, обучению и проявлению социальной активности.
В нашем центре ухода и реабилитации «Доброта» регулярно проводятся занятия музыкотерапией. В основном применяется групповая терапия. В теплое время года занятия проводятся на свежем воздухе.
Кроме того, часто организуются концерты, музыкальные вечера, приглашаются исполнители и музыкальные коллективы. Подробности на сайте: dom-dobrota.ru