Принимать комплименты может быть непростой задачей для некоторых из нас. Ведь зачастую мы склонны недооценивать свои достижения , а также бояться принимать похвалы от других людей. Однако, научиться принимать комплименты – это важный навык, который поможет укрепить самооценку и доверие в себя.
В данной статье мы рассмотрим несколько советов, которые помогут
научиться принимать комплименты с легкостью.
Принимайте комплименты
Часто нам трудно принимать комплименты, мы склонны к недооценке своих успехов. Однако, принятие комплимента – это первый шаг к тому, чтобы начать принимать похвалы. Не нужно оправдываться или говорить, что вы не заслуживаете потому что, например, имеете определенный недостаток. Просто скажите "Спасибо". Это заставит сделавшего комплимент чувствовать себя значимым и обсуждение продолжится с позитивной ноткой.
Почувствуйте свой успех
После того, как вы приняли комплимент, обратите внимание на свое настроение. Почувствуйте свой успех. Посмотрите на себя с другой стороны , улыбнитесь и позвольте себе чувствовать радость от того, что вы получили комплимент.
Благодарность
Очень важно благодарить человека, который сделал вам комплимент. Он открылся для вас, рассказал о своих чувствах и предложил вам свою поддержку. Поэтому давайте обратную связь.
Не переходите к отрицанию.
Когда вам говорят комплименты, не переводите разговор не отрицайте своих заслуг. Все действия должны быть ориентированными на поддержку вашей собственной уверенности и поощрение своих успехов.
Будьте объективными
Возможно, вам говорят комплимент, который вы считаете необоснованным. Не стоит принимать его как истину.
Научившись принимать комплименты Вы всегда будете понимать, когда вам лицемерят, а когда говорят правду.
Таким образом, принимать комплименты может быть непростой задачей для многих людей. Однако, с правильным подходом, каждый из нас может научиться этому навыку. Главное – знать, куда он вас может привести. Комплименты улучшают наше настроение, повышают самооценку, делают наши отношения лучше. Важно помнить о том, что каждый успех достоин похвалы. Наслаждайтесь своим успехом и наслаждайтесь каждым полученным комплиментом.
С уважением, Ваш психолог, специалист по межличностным отношениям, Кричевский Сергей Анатольевич.
Подписывайтесь на мои статьи.
Записывайтесь на
онлайн-консультации
89200176315
Автор: Кричевский Сергей Анатольевич
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru