Найти в Дзене
1001 экопривычка

15 день из 202, на пути к телу мечты

Сегодня был день уборки, сдачи вторсырья. С 11 до 20 часов гребла. Навела порядок в кухонных шкафах. Своих домашних отправила в аквапарк отдыхать. Включала себе шикарную музыку Яндекс подписки и делала дела. Люблю когда никто не отвлекает, так как уборки для меня это издевательство. Очень много сил уходит. Абы как я не люблю убирать, нужно хорошо. А это всегда много времени. Забыла выложить фото новой стрижки. Когда сделали, поняла что к 9 мая 👌🏻 Завтрак: цикорий без сахара и замов,молоко 2,5% Обед: Ужин: ➕ 4000 шагов + 7 часов уборки ➕легла спать в 24 часа ➖Перегнула с нагрузкой на поясницу, болит. Как часто тебе люди говорят за вес, внешний вид и т.п? Примечание: наверное только в нашей стране так много бестактных и завистливых людей, которые сами не способны ни на что...🤦🏻‍♀️ У меня была подружка (в 10,11классе), которая по поводу и без говорила: ты поправилась ?! Хотя она была всегда на 10-15кг больше. Я в момент дружбы с ней весила 58 кг. Однажды я ей сделала замечание п

Сегодня был день уборки, сдачи вторсырья. С 11 до 20 часов гребла. Навела порядок в кухонных шкафах. Своих домашних отправила в аквапарк отдыхать.

Включала себе шикарную музыку Яндекс подписки и делала дела. Люблю когда никто не отвлекает, так как уборки для меня это издевательство. Очень много сил уходит. Абы как я не люблю убирать, нужно хорошо. А это всегда много времени.

Забыла выложить фото новой стрижки. Когда сделали, поняла что к 9 мая 👌🏻

Завтрак: цикорий без сахара и замов,молоко 2,5%

-2

Обед:

Отварная индейка
Отварная индейка
Цикорий и желе без сахара и замов (черника+ яблоко)
Цикорий и желе без сахара и замов (черника+ яблоко)

Ужин:

Зелёный чай без сахара
Зелёный чай без сахара

➕ 4000 шагов + 7 часов уборки

➕легла спать в 24 часа

➖Перегнула с нагрузкой на поясницу, болит.

Как часто тебе люди говорят за вес, внешний вид и т.п?

Примечание: наверное только в нашей стране так много бестактных и завистливых людей, которые сами не способны ни на что...🤦🏻‍♀️

У меня была подружка (в 10,11классе), которая по поводу и без говорила: ты поправилась ?! Хотя она была всегда на 10-15кг больше. Я в момент дружбы с ней весила 58 кг. Однажды я ей сделала замечание по этому поводу, она ответила: ну кто ж тебе скажет, если не я. Занавес.

Вывод: Таких токсичных людей надо слать подальше. Часто люди не знают ни чужих границ, ни своих.