На недавней встрече со студентами говорили об агрессии.
Поделюсь с вами сначала тем, что собой представляет этот феномен.
🌿Мне кажется важным, что термин «агрессия» стал сугубо негативным только в XVIII в. (до XVIII в. любое активное поведение называлось агрессивным и не являлось осуждаемым).
🌿С латинского глагол aggredior, gressus sum, gredi переводится как:
1) подступать, подходить, приближаться;
2) пытаться привлечь на свою сторону;
3) обращаться к … ;
4) идти против, нападать;
5) преследовать в судебном порядке;
6) приступать, предпринимать;
7) начинать, пытаться.
(Посмотрите, как много значений с идеей "делать шаг к чему-то"!)
🌿Агрессия связана с разными чувствами (и о связи с каждым предмет для отдельного рассказа), здесь скажу о главном в этой теме чувстве - злости.
🌿Злость как раз связана с движением по отношению к объекту (в отличие, например, от отвращения).
А ещё злость связана с границами - мы испытываем её, когда:
► чувствуем угрозу для наших границ, или когда их действительно переходят и
► когда мы хотим расширять наши границы, стремимся к чему-то, хотим что-то получить.
🌿И в той, и в другой ситуации нам необходима агрессия.
Здесь проявляется различие между злостью и агрессией:
Злость - это чувство,
Агрессия - это действие.
🌿 Агрессии, как правило, предшествует фрустрация – такое состояние, при котором характерны две вещи:
► наличие сильной мотивированности достичь цель и
► преграды, препятствующие достижению этой цели.
🌿Эрих Фромм выделял агрессию:
► Доброкачественную - конструктивные формы, которые дают нам энергию, имеют эволюционное происхождение, направлены на изменение ситуации, способствует лучшей адаптации как человека, так и вида
и
► злокачественную - появляется элемент удовольствия от разрушений.
🌿З.Фрейд: «Первый человек, который вместо камня бросил слово, является основоположником цивилизации».
И в развитии человечества как вида, и в онтогегезе (в индивидуальном развитии каждого человека) мы движемся от физической агрессии к вербальной.
Вербальная агрессия – человеческое эволюционное приобретение (хотя и она может быть злокачественной).
🌿В опроснике Басса-Дарки (1957) выделяются 3 основные категории проявлений агрессии:
➡️ Физическая – вербальная,
➡️ Активная – пассивная,
➡️ Прямая – косвенная.
Ссылку на опросник на случай, если вам захочется его пройти, добавлю в первый комментарий.
На то, как мы проявляем агрессию, влияют наши конституциональные (особенности нервной системы) черты, социальный опыт в прошлом, среда в настоящем.
Подумайте, пожалуйста, как вам свойственно проявлять агрессию (в каких условиях, в каких формах). Можно поделиться в комментариях.
В следующей статье расскажу о путях выражения агрессии с точки зрения логотерапевтического подхода.
Автор: Гизатуллина Азалия Ришатовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru