Доброе утро, дорогие друзья!
Что же такое счастье, написала вчера после мастер-класса на конференции Арт-терапия. Исцеление творчеством, и захотелось продолжить. Поговорить.
Что такое счастье для вас?
Что вы чувствуете, когда говорите эти простые два слова "Я счастлив/а"?
Подумайте над этим состоянием,
а я чуточку поразмышляю...
Счастье - это часть целого, это исцеление. Когда мы целые, мы слышим себя, мы живем здесь и сейчас. Мы расправляем плечи, мы дышим на полную грудь. Почувствовали?
Вдох - и жизнь вливается. Мы наполняемся жизнью, и это счастье.
Мы живем, и это счастье.
Выход - и чувство благодарности за жизнь, за здесь и сейчас. Времена неопределенности, а мы дышим, мы живем здесь и сейчас. Мы делаем что можем в согласии с собой и это тоже счастье.
"Все будет хорошо" - неоднозначная фраза с различной интерпретацией.
Все будет хорошо - это не когда само собой наладиться, а о том, что мы справимся, что мы в силе. Мы творим жизнь здесь и сейчас.
Мы задаем себе вопросы и это счастье. Вопросы - это жизнь. Чем больше вопросом, тем интереснее искать ответы. Интерес, любопытство - это гормон счастья. Мы ищем ответы, мы постигаем новое, мы научаемся быть устойчивыми в любых ситуациях, принимаем смелые решения, верим в себя. И это счастье.
ЛУЧиться счастьем! - мой жизненный девиз, который нашла и который стал моей сутью уже больше пяти лет. ЛУЧиться счастьем самой и помогать включать лучики счастье другим.
И это счастье. Счастье - лучиться счастьем.
ЛУЧ - все поЛУЧается, сЛУЧается, уЛУЧшается. луЧисто - это о порядке, который наводим внутри, принимаем непогоду и умеем разводит внутренние тучи руками.
лУчиться - о развитии, о росте, о жизни.
ЛУЧиться, лучезарный. Так классно включать эти лучики внутри, согревать себя изнутри и делиться этим счастьем.
Счастье - это тепло. Счастье - это обнимашки. Счастье - это мы.
Можно до бесконечности писать об этом этом состоянии.
А можно жить, творить, любить, лучиться счастьем.
ЛУЧитесь счастьем!
И повторяю вопрос:
Что такое счастье для вас?
С уважением и признательностью, Галина Охотникова,
поддерживающий и вдохновляющий психолог
Автор: Галина Васильевна Охотникова
Психолог, Арт-тренер-сЧастьЯ Наставник
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru