Сделай анализ 7-ми областей жизни.
Оцени каждую область по 10-ти бальной шкале.
1. Здоровье, красота, уверенность в себе.
2. Отношения, сексуальное удовлетворение.
3. Эмоции, увлечения и впечатления. Насколько твоя жизнь яркая и интересная вне дома.
4. Дом, семья, быт.
Насколько уютный твой дом.
Насколько семья для тебя является источником радости и вдохновения.
Насколько отлажен твой быт.
5. Реализация и саморазвитие.
Как быстро и успешно ты развиваешься в какой-либо сфере деятельности, как личность и как женщина.
6. Финансовое благополучие и профессиональный рост.
7. Свобода и духовный рост. Насколько ты свободна в своем выборе, от людей. .Уровень твоей самодостаточности.
Только будь честна с собой. Старайся не ставить просто 5.
Пойми, идеально не будет никогда.
Невозможно распределить свои ресурсы (время, деньги и энергию) на все области жизни поровну.
Всегда будет небольшой перекос.
Если ты сейчас, к примеру, мама маленького ребенка, начинаешь бизнес или новые отношения, то соответственно твоих ресурсов будет туда уходить больше.
Женщинам свойственно погружаться во что-то одно с головой.
Никогда не оставляй остальные сферы жизни без внимания. Старайся держать баланс.
Забирай себя от туда, где существенно много, в пользу того, где совсем не хватает.
ОСОБЕННО ПОМНИ ПРО 1 И 2 ОБЛАСТЬ ЖИЗНИ.
НЕ ОСТАВЛЯЙ ИХ БЕЗ ВНИМАНИЯ НИКОГДА.
ЭТО ТВОЙ ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ ВСЕЙ ЖИЗНИ.
Рекомендую делать такой анализ хотя бы раз в месяц. Тогда тебе будет легко держать баланс.
Мой телеграмм https://t.me/zaboloc